晚上最好把書放在床頭，睡覺前都默背一遍。如果有忘記的就馬上拿起來看一看。早上起來的時候也這樣背一背，并且對著鏡子背的效果最好。

背書又快又熟又牢的方法

1.提要法：在背書時，要先讀一讀，明確文章主要是在說什么問題，之后明確文章的結(jié)構(gòu)，清楚文章的提要是什么。然后在這個基礎(chǔ)上，就可以去熟讀文章了，然后以提要為線索，來回憶文章的內(nèi)容，這樣背書可以記的更牢固，也更準(zhǔn)確。

2.分割法：在背書的時候，有的文章很長，一遍遍讀完也很難會留下印象。這個時候可以采用分割法來背書。先把文章分成若干個段落，然后分段背，這樣就好背多了。

3.抄寫法：俗話說好記性不如爛筆頭，在背書的過程中，往往是讀三遍不如抄一遍，想要背的快背的準(zhǔn)，最好的方法就是邊讀邊抄，這樣可以記的比較牢。在高中不止要背一些語文的古詩文，一些理科或是數(shù)學(xué)的公式也是需要背誦的。

背誦的時候要注意什么

一、尋一片安靜場所

首先找一個比較安靜的場所，因為人在安靜的環(huán)境下，精力才容易集中，記憶力也會更好，關(guān)閉隨身所帶的電子產(chǎn)品，將注意力集中到背誦的資料中。

二、通讀大意

1.背資料，首先要了解下文章的大致意思，如果是現(xiàn)代文，通讀一遍后了解文章的結(jié)構(gòu)，作者的中心意思，文章的層次。

2.如果是文言文，通讀后要充分理解譯文的意思，將重點字詞進行翻譯，了解文章梗概。

3.如果是英文單詞，首先要了解單詞的意思，發(fā)音及詞性，可以適當(dāng)給這個詞語造句，以加深印象。