“雙減“政策后的首個寒假即將到來，往年的這個時期，家長們已經(jīng)給孩子報好寒假班了，整個假期，孩子們要在不同的培訓(xùn)班內(nèi)切換。但今年在“雙減”政策的影響下，是嚴禁課外培訓(xùn)和學(xué)校集體補課的，因此孩子們要在家自學(xué)和娛樂。下面是小編整理的一些注意事項，一起來看！

如何安排寒假假期比較好

制定合理的、科學(xué)的學(xué)習(xí)計劃是最重要的。寒假里可以根據(jù)自己的情況指定一個學(xué)習(xí)計劃，然后按照學(xué)習(xí)計劃去執(zhí)行，這樣會使自己在寒假學(xué)習(xí)上有條不紊，有章可循。

合理安排好自己的作息時間，制定一個詳細的作息時間表，嚴格按著時間表去作息，做到有規(guī)律。有些人放假了喜歡晚上不睡，早上賴床，這個習(xí)慣很不好。很不科學(xué)。雖然放假了也要有一個科學(xué)的有規(guī)律的生活。

趁著寒假進行廣泛閱讀，讀一本好書可以是長篇的，因為寒假有充足的時間。以后的中考、高考中語文學(xué)科是以廣泛閱讀為基礎(chǔ)的，沒有廣泛的閱讀面，甚至試卷都答不完，所以利用寒假時間進行閱讀，擴大閱讀面為以后打下良好的基礎(chǔ)。

雙減政策后的首個寒假注意事項

關(guān)注自主發(fā)展。假期是孩子休息調(diào)整、自主發(fā)展的重要階段。希望您能夠尊重孩子成長的科學(xué)規(guī)律，不把假期當學(xué)期，給予孩子留白思考、創(chuàng)新探索的時間與空間。建議您在放假伊始，在遵守防疫要求的前提下，結(jié)合學(xué)校寒假安排，與孩子共同商量制定一份科學(xué)合理的寒假計劃，培養(yǎng)孩子自我管理、自我發(fā)展的能力。

關(guān)注親子陪伴。假期是家長與孩子親密接觸、共同成長的最佳時機。希望您能給予孩子愛的陪伴，不要用報班補習(xí)代替親子時間。建議您多與孩子溝通交流，聊生活，聊成長，聊興趣愛好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜樣。用善于發(fā)現(xiàn)的眼光鼓勵孩子的點滴進步，給予孩子安全感、信任感和幸福感。

關(guān)注身心健康。假期是孩子發(fā)展興趣、了解社會的關(guān)鍵時期。希望您把孩子的全面發(fā)展放在首位，不要用學(xué)科學(xué)習(xí)代替假期活動。建議您鼓勵孩子廣泛閱讀、鍛煉身體、培養(yǎng)興趣、傳承文化、孝親敬老、勞動實踐，培養(yǎng)讓孩子終身受益的綜合素養(yǎng)、強壯體魄和健康人格。還建議您與孩子一起制定“家庭電子產(chǎn)品使用公約”，控制時長，健康上網(wǎng)。