很多人動不動就把情商掛在嘴邊，張口閉口就是：“XX情商真低”、“你看他情商多高?。　?。那么，情商究竟是什么呢？下面小編整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！

什么是情商

情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為，一個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為，情商水平的高低對一個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。

美國心理學(xué)家認(rèn)為，情商包括以下幾個方面的內(nèi)容：一是認(rèn)識自身的情緒。因為只有認(rèn)識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己；三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)；五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。

情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分?jǐn)?shù)較準(zhǔn)確地表示出來，它只能根據(jù)個人的綜合表現(xiàn)進(jìn)行判斷。心理學(xué)家們還認(rèn)為，情商水平高的人具有如下的特點：社交能力強(qiáng)，外向而愉快，不易陷入恐懼或傷感，對事業(yè)較投入，為人正直，富于同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。專家們還認(rèn)為，一個人是否具有較高的情商，和童年時期的教育培養(yǎng)有著密切的關(guān)系。

情商和智商有什么不同

智商就是智力商數(shù)。智力通常叫智慧，也叫智能。是人們認(rèn)識客觀事物并運用知識解決實際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力等。智力的高低通常用智力商數(shù)來表示，是用以標(biāo)示智力發(fā)展水平。

情商（EQ）又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。總的來講，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。

高情商有什么表現(xiàn)

高情商的人能夠自己管理好情緒，能夠讓情緒適時適度地表現(xiàn)。高情商的人做的事情向來都是很有意義的，當(dāng)事情發(fā)生后，他們不會埋怨別人，也從來不會指責(zé)別人。

高情商的人心胸寬廣，不會為了一點小事斤斤計較，他們善于管理自己的情緒，并且對自己的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)和控制。能夠讓自己始終保持快樂的情緒，不讓一些不好的情緒影響工作和學(xué)習(xí)。

高情商的人善于掌握談話的技術(shù)，非常會和人交流。高情商的人目光是非常長遠(yuǎn)的，不會停留在一些暫時的，短暫的利益上。高情商的人適應(yīng)環(huán)境的能力也非常強(qiáng)，在社會上很受歡迎。