所謂的情商，其實主要是指人在自我意識、控制情緒、自我激勵、認(rèn)知他人情緒和處理相互關(guān)系等方面的品質(zhì)。那么，怎么提高自己的情商呢？下面和小編一起來看看吧！

提高情商的方法有哪些

看問題的角度

你和別人進(jìn)行交談，但是大家聊不到一塊去，為什么？因為你的思考方向和角度有問題？你從自己的角度來思考和分析問題，別人從別人的角度和方向分析問題，你們兩個講不到一塊去，所以就形成了自說自話的情景，如果你想好好的和一個人溝通，站在對方的角度思考問題，這是非常重要的，你們才能達(dá)成共識，否則反之。

感知情緒

你在和別人溝通的過程中，要注意到別人的情緒變化，你要觀察別人，你說和他溝通的時候，他心情是愉悅的，郁悶的，還是無聊的，你說出一句話，別人都表現(xiàn)出很不耐煩的樣子，但是你不知道這個情況，你還一直說下去，這顯然就是無效的溝通，所以在溝通的過程中，學(xué)會去感知對方的情緒，然后調(diào)整自己的對話，這是高情商的表現(xiàn)。

和高手學(xué)習(xí)

人和人是不一樣，有時候你的天花板，可能只是別人的起點，所以和高手學(xué)習(xí)，就是站在高手的肩膀上，來分析問題，例如在職場上，要注意學(xué)習(xí)和分析領(lǐng)導(dǎo)是怎么為人處世的，這一點非常重要，領(lǐng)導(dǎo)為什么能夠成為領(lǐng)導(dǎo)？他必定有他的過人之處，和他進(jìn)行貼身學(xué)習(xí)，模仿，實踐，修正，找到自己的模式，這一點很關(guān)鍵。

情商低不會做人怎么辦

不要對自己有過高的執(zhí)念

情商低的人的共同點是會沉浸在自己的世界中，聽不見別人的聲音，只會按照自己的想法去處理問題，自我意識很強(qiáng)烈。

和別人聊天時會用自己想法去斷言別人的想法，讓人們失去和他聊天的欲望。實際上要是聽完后面，和他理解的完全不是一碼事。

所以，在人際關(guān)系中，要少去想“我就是這么認(rèn)為的”，多考慮“他是怎么想的”，放下對自我的執(zhí)念，才能更清楚地看到別人所要表達(dá)的東西。

這個世界，不是你想怎么樣就能怎么樣的，你要學(xué)會去聽別人的聲音，去試著理解別人的想法，放下以自我為中心的執(zhí)念，你會發(fā)現(xiàn)世界突然間大了許多。

尋找到適當(dāng)?shù)陌駱?/strong>

人生什么都需要學(xué)習(xí)，更需要適當(dāng)?shù)陌駱樱嗪蛢?yōu)秀的人學(xué)習(xí)，同樣一句話，一件事情，多看看別人是怎么處理的，門道自然就看出來了。

先是模仿，慢慢發(fā)現(xiàn)規(guī)律，總結(jié)經(jīng)驗，最后就變成了自己的東西了。不會，就要學(xué)，最怕的是自己不行，還覺得別人會說話是有心機(jī)。

都說榜樣的力量是無窮的，許多偉人的心里也有自己想要學(xué)習(xí)想要超越的榜樣，當(dāng)你有了向更好的人看齊的想法以后，在行動中自然會有所體現(xiàn)，從而讓自己變得更好。

提高個人修養(yǎng)

情商高的人基本上也都是有修養(yǎng)的人，因為修養(yǎng)好，所以說話謹(jǐn)慎含蓄，辦事穩(wěn)妥周到，對自己不能理解的事情也都能保持寬容和理解。

情商修煉到最后，終究會成為修養(yǎng)，不會講話沒關(guān)系，不講傷人的話?？匆妱e人與自己不同之處，如不能理解，一笑置之就好。