為什么學習那么用功卻老是記不住?為什么考試那么認真卻總是考不好？下面高三網(wǎng)小編為大家整理過目不忘的記憶秘訣，讓你擁有驚人的記憶力，快速提高成績不是問題，希望能夠幫助到大家。

培養(yǎng)好的習慣

1.記憶不是死記硬背

切記不管是記憶英語還是其他任何有價值的事物，一定要吃透，吃透才會理解，理解以后才能裝進自己的腦袋，等需要的時候順手就可以拿出來。什么是吃透，就是理解的基礎(chǔ)上知道單詞的拼寫、發(fā)音、知道單詞的詞性，知道在什么時候運用這個單詞。不僅僅是死記硬背，記住這個單詞的拼寫，這樣記單詞的方式很快就會忘記。

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2.時刻準備一支筆

好記憶不如爛筆頭，這句名言是有道理的，如何加深自己對某件事物的記憶，必須要用到筆，只有筆能讓我們有這種記憶的安全感，同樣學習英語也要時時刻刻都在寫著我們要記的重要筆記，這樣我們才能將筆記記得更勞，不容易遺忘。

3.所謂記憶就是需要記也需要憶

記需要我們用到筆，憶就需要我們經(jīng)常是翻動我們記過的東西，如果我們記過的東西不去翻動也是沒有用的，始終是一堆書本，沒有任何意義。記憶是需要時時刻刻被提醒的，如果只是記，而沒有去憶，只會讓自己的腦袋存貯一些沒有必要記憶的垃圾，自己有印象而無法取出，浪費了空間。

如何提高記憶力

1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。

2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識對象索然無味，即使花再多時間，也難以記住。

3．理解記憶 理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背，則不容易記得住。對于重要的學習內(nèi)容，如能做到理解和背誦相結(jié)合，記憶效果會更好。

4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎(chǔ)上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。

5.及時復習 遺忘的速度是先快后慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。

6．經(jīng)?；貞?學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內(nèi)容難點記得更牢。閑暇時經(jīng)?；貞涍^去識記的對象，也能避免遺忘。

7．視聽結(jié)合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好得多。

8．多種手段 根據(jù)情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。

9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。

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