影響考試成績的因素有很多，其中包含了學(xué)生心態(tài)、基礎(chǔ)知識的儲備以及應(yīng)試技巧等等的原因。其實，在高三復(fù)習(xí)階段，成績出現(xiàn)波動是很正常的，及時調(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài)，保持穩(wěn)定的心態(tài)是最重要的。

高三成績忽高忽低的原因

1、壓力大，心態(tài)不穩(wěn)。很多高三生“挑燈夜讀”造成身心疲憊。在心理上，很多考生都希望自己能考出好成績，對自己希望過高，或者是外界的壓力太大，在考試中背著心理的包袱，這樣的情況下很容易導(dǎo)致考試不能正常發(fā)揮自己的水平。又或者身體狀態(tài)不良好，考出的成績必然不理想。

2、考試難度不一致。在高三復(fù)習(xí)階段，每個班級都會組織大量的刷題和訓(xùn)練，在選擇試題的過程中，難免會出現(xiàn)難度不一致的情況。通常，老師都會在考試前給學(xué)生做好解釋，以免學(xué)生因為成績波動而鬧心。

3、對于考試認(rèn)知的不足，有些高三生容易出現(xiàn)上次考試成績很好，下次考試成績落后很多的現(xiàn)象，這部分高三生很有可能是因為某次考試考得稍好一些就沾沾自喜，在接下來的備考中疏忽，特別是對一些事情想當(dāng)然，覺得自己在下一次考試中應(yīng)該不會存在問題，結(jié)果由于自己的疏忽，在下次考試中成績一落千丈也是常有的事情。

4、學(xué)生考試技巧掌握得不夠熟練。處于中上游的學(xué)生，基礎(chǔ)知識儲備基本上不會存在太多的問題，除去心態(tài)的問題，就是應(yīng)試技巧了。學(xué)生的應(yīng)試技巧一般會出現(xiàn)一個反復(fù)的時期，剛學(xué)會的時候很清晰，但是經(jīng)歷幾次考試后會遇到瓶頸期，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的時候掌握不到重點。通常，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，學(xué)生就能掌握到技巧與知識方面的平衡，成績也就會逐漸穩(wěn)定下來。

高三怎樣提升成績

1、高三想要提升成績要重視課后練習(xí)。認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),當(dāng)天作業(yè),必須當(dāng)天完成，并對自己不熟悉的知識點尋找相應(yīng)習(xí)題進行訓(xùn)練。課后復(fù)習(xí)要及時總結(jié)。不光是對所學(xué)內(nèi)容進行溫習(xí)，還要對相近、相反、相關(guān)知識點進行比較和辨析。

2、課堂上老師強調(diào)的都是一直以來大家的普遍問題和考試常見的知識點，跟隨老師的思路，才能知道自己復(fù)習(xí)的重點應(yīng)該放到哪，應(yīng)該怎么分配自己的時間。如果把老師講課的時間拿來刷題，那么就會錯過重點難點，搞不清易錯之處，對于提高高三成績不僅沒有幫助，還可能會導(dǎo)致成績下滑。同理，晚上熬夜學(xué)習(xí)，白天上課精力不夠，常常犯困，更是不可取。