高三學(xué)生晚上熬夜學(xué)習(xí)是很正常的一件事，但是熬夜到幾點學(xué)習(xí)效率最高，學(xué)習(xí)效果最好呢?最好不要過12點再睡覺。

高三逆襲的大神們幾點睡覺——網(wǎng)友分享

1.6點起床，11點睡覺，中午睡半小時，保證上課效率，成績保一本

2.五點半起，十二點睡，我準(zhǔn)備這樣

3.12點半睡，不到六點半起，沒有午休。我覺得還可以

4.雖然我是個吊絲,但是如果你覺得我一點睡五點半起是吹牛的話，那只能說同學(xué)你短見了。

5.我不相信一天4個小時的睡眠能保證第二天的聽課質(zhì)量,睡得晚的8成左右都是垃圾.

6.六點起床,晚十二點睡覺

7.2點···太晚了，12點之前睡吧··不然身體受不了

8.高二的表示 11.00睡5.00起= =中午半小時到一小時 不過我是暑假給睡的生物鐘還沒調(diào)過來 我覺得11.309.睡4.30起中午1或半小時差不多了

10.其實我覺得睡覺還是太晚了。。不過你試試吧。如果這種作息能讓你每天保持較高效率的學(xué)習(xí)。那也可以。每個人不一樣?？醋约?。

11.目前我都是5.30左右起 差不多1.00睡覺...

12.一天至少十五個小時是在效率較高的學(xué)習(xí)的,差不多就這樣。我當(dāng)初看到一個人說。一天十六個小時高效率學(xué)習(xí),北大什么的,你懂的,去學(xué)習(xí)吧。

高三復(fù)習(xí)小技巧

1. 英語和數(shù)學(xué)，提前準(zhǔn)備預(yù)習(xí)。

2. 可以買一些基礎(chǔ)性強的教輔，只用一套。不必買一大堆，只求精簡實用。

3. 可以提前上網(wǎng)看些歷年高考考試卷和高考考試說明大綱。提前進(jìn)入應(yīng)試狀態(tài)。做到心中有底。三從一大——一切從難，一切從嚴(yán)，一切從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量訓(xùn)練。

4. 語文和英語的語法，要掌握。主謂賓定狀補，不定式，從句，直接引語和間接引語等語法主干要深入骨髓。固定詞組和常用短語一定要記住，生詞可以每天不定時反復(fù)記憶。

5. 數(shù)學(xué)的公式中，除公理之外的定理，推論一定要自己推理出來。課后習(xí)題要快速正確完成。要做到知其然和知其所以然。

6. 高考的題目源于教材，難于教材，百分七十以上是基礎(chǔ)題和中等題，教材是重中之重。

7. 中學(xué)英語和數(shù)學(xué)是大多數(shù)實用性強難度大專業(yè)的重要基礎(chǔ)課，對以后選擇專業(yè)至關(guān)重要。是起到戰(zhàn)略核心作用的學(xué)科。