學(xué)習(xí)芭蕾最好是從8至10歲才開始，而某些較難的動(dòng)作或使人體組織負(fù)荷較重的活動(dòng)(例如芭蕾舞的腳尖)，應(yīng)等到11至13歲再嘗試較為適當(dāng)，以免對(duì)關(guān)節(jié)和骨骼造成運(yùn)動(dòng)傷害。

學(xué)芭蕾舞最佳年齡是幾歲

大概四歲以后的孩子就可以開始學(xué)習(xí)芭蕾舞，如果年齡太小，孩子的骨骼發(fā)育還沒有完全會(huì)影響到正常的發(fā)育，而且孩子太小，對(duì)于老師說的一些事物也沒有辦法很好的理解，學(xué)習(xí)的進(jìn)度就不會(huì)太快，這樣就是浪費(fèi)了時(shí)間，會(huì)更加辛苦。

學(xué)習(xí)芭蕾舞也不能夠太晚，應(yīng)該要從小開始練習(xí)軟開度以及柔韌性，這樣才能有良好的基礎(chǔ)，應(yīng)該先從簡(jiǎn)單的動(dòng)作開始做起，如果孩子的學(xué)習(xí)天賦是比較好的，想要學(xué)習(xí)專業(yè)的舞蹈，那么到了十歲以上就是最佳的年齡，在國(guó)內(nèi)芭蕾舞里面，很多孩子是從四五歲開始學(xué)的，三年左右開始接觸足尖，和國(guó)外一些方法不一樣，有一些教學(xué)的老師對(duì)于每一個(gè)孩子的能力都非常關(guān)注，只有孩子有能量以及能力的時(shí)候才可以上足尖，這樣才不會(huì)對(duì)孩子造成影響。

孩子學(xué)芭蕾舞的最佳年紀(jì)

學(xué)習(xí)芭蕾也是需要長(zhǎng)期培養(yǎng)的，以我?guī)啄甑慕?jīng)驗(yàn)看，小孩可以在3、4歲時(shí)接觸，先從最基本的培養(yǎng);到7、8歲的時(shí)候，對(duì)芭蕾也有最基本的認(rèn)識(shí)，再讓老師看看她的身體條件，主要是看骨骼是否可以上足尖，練習(xí)基本的足尖動(dòng)作，最后要是培訓(xùn)點(diǎn)有少兒芭蕾舞團(tuán)的話，最好參加，舞團(tuán)的提升是對(duì)孩子有很大幫助的。

建議有條件的家庭都學(xué)習(xí)芭蕾舞，因?yàn)閷W(xué)習(xí)芭蕾舞的小孩不管從氣質(zhì)還是見識(shí)上都要比沒有學(xué)習(xí)過的小孩要好的多。