學習狀態(tài)穩(wěn)定的績優(yōu)生,這類同學的基礎好,具有有效的學習方法,由于成績穩(wěn)定,提升空間不會特別大,一般在高考中提高30-60分左右。中等生的基礎水平也不會太差,加上一模到高考這段時間努力學習,提分空間比較大,一般來講能提40-70分左右。

高三一模后提高成績的方法

1.首先，端正自己的學習態(tài)度，建立信心，制定目標。做到心無旁騖。這一點非常重要，沒有足夠的毅力去堅持，一切都無從談起。

2.上課認真聽老師講課，不懂的一定要問。每解決一個疑問都是提高。

3.在跟著老師復習的同時，有自己的一套學習計劃。每一個科目，都要把課本完整看一遍，做到?jīng)]有疑問全部理解。這主要是為了掃除盲點，打牢基礎。完成這一步，成績可達到中等水平。

4.將每個科目的所有知識點做好總結歸納（可用圖表）。每個科目主要學了哪幾方面的問題，分別講了什么，每一節(jié)幾個知識點。從大到小，做到心中有數(shù)。這個可以用回想的方式，或者也可借助目錄。目錄由詳?shù)胶啠阶詈?，要達到無需借助任何目錄，就能回想出書中所有內(nèi)容。也就等于把整本書的知識裝進自己的腦子里了。

高三一模怎么提成績

1、緊跟老師的節(jié)奏。一模后，各校都進入專題復習階段，對重點知識進行分類復習，通過專題復習，培養(yǎng)解題的思維能力，掌握求解某種類型題模式。

2、善于總結，勤于反思。總結一模的成功之處，繼續(xù)保持下去，反思失誤之處，是知識沒記牢，還是方法沒掌握，標記好錯題，用好錯題本。

3、合理利用時間，重視體育鍛煉。把零碎時間有效的利用起來，盡量不熬夜，適當進行體育鍛煉，注意飲食，加強營養(yǎng)。

4、家庭教育。父母不要把學習都推到學校，推到教師上，特別是大考后，家長多和孩子們談心，多鼓勵，少批評，做好后勤工作，莫言說：好成績不止靠老師，也浸透著父母的汗水。