北大學(xué)霸最牛高效學(xué)習(xí)法
2016-11-01 16:40:21文/葉丹北大學(xué)霸最牛學(xué)習(xí)法不在于學(xué)習(xí)方法有多苦,而重點(diǎn)在于學(xué)習(xí)方法有多巧。心態(tài)和方法最重要,最重要的是不要盲目的學(xué),可以適當(dāng)關(guān)注一下你所要上的學(xué)校的一些信息,看自己差哪,再努力。

清華學(xué)霸十大定律 清華學(xué)霸忠告清華大學(xué)校花排行榜清華學(xué)霸學(xué)習(xí)方法 向時(shí)間要效率2015清華大學(xué)各省市錄取情況統(tǒng)計(jì)
除了上課認(rèn)真聽講,好好復(fù)習(xí),好好做作業(yè)這些最基本的之外,還需要付出一些別的努力。課外班在精而不在多,這個(gè)精字包括你能真正聽進(jìn)去,真正能記住,否則就是白搭。還有一個(gè)非常好的學(xué)習(xí)辦法,就是整理,我認(rèn)為非常好。
一個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣取決于他的學(xué)習(xí)能力,學(xué)習(xí)能力包括三個(gè)要素:規(guī)范的學(xué)習(xí)行為;良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;有效的學(xué)習(xí)方法。有了規(guī)范的學(xué)習(xí)行為才能培養(yǎng)出良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就會(huì)形成適合自己的有效學(xué)習(xí)方法,三者是相輔相成的,規(guī)范的學(xué)習(xí)行為是前提,是基礎(chǔ)。
北大學(xué)霸最牛學(xué)習(xí)法:充電式休閑
學(xué)久了容易累,難免需要放松一下。我在中考前幾個(gè)月覺得自己成績(jī)很好,學(xué)累了玩一玩是理所當(dāng)然的事,勞逸結(jié)合才能更高效地學(xué)習(xí),所以經(jīng)常采用玩電腦游戲的方式休閑。但是越玩越覺得好玩,心都玩野了,根本沒心思學(xué)習(xí)。我逐漸沉迷于一個(gè)叫《帝國(guó)時(shí)代》的游戲。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)苗頭不對(duì)時(shí),想下決心戒掉游戲,但是又忍不住想玩,于是就選擇了瘋狂地玩這款游戲,覺得只要把它玩膩就行了。
我玩了好幾個(gè)星期都沒把這游戲玩膩,反而因?yàn)榧夹g(shù)越來越高,更加上癮了。有一個(gè)周末我連著玩了10個(gè)小時(shí)《帝國(guó)時(shí)代》,好不容易終于覺得無聊了,但是有一局成功實(shí)現(xiàn)了大逆轉(zhuǎn)而獲勝,真是激動(dòng)人心,我又更加喜愛這款游戲,不能自拔。而且我還沒把《帝國(guó)時(shí)代》玩膩,又開始喜歡玩《仙劍奇?zhèn)b傳》,這樣下去,自然無法好好學(xué)習(xí),最終中考考砸了,差一點(diǎn)就沒去成重點(diǎn)班。
不單玩游戲,把上網(wǎng)和看電視作為主要休閑方式也會(huì)不利于學(xué)習(xí)。這些休閑方式都被我稱為“耗能式休閑”,即消耗正能量的休閑。
耗能式休閑的害處主要有三點(diǎn):
第一,耗時(shí)過長(zhǎng),甚至是無止境的長(zhǎng)。以上網(wǎng)為例,休閑娛樂網(wǎng)站數(shù)以萬計(jì),而且都在不停更新,根本看不完。
第二,讓人變懶,變?nèi)?。耗能式休閑會(huì)消磨人的斗志,培養(yǎng)人的惰性,讓人不愿意再回書桌。越進(jìn)行耗能式休閑,越容易變懶,越懶就越習(xí)慣耗能式休閑。這是個(gè)很可怕的惡性循環(huán)。
第三,學(xué)習(xí)是一個(gè)費(fèi)眼和保持固定姿勢(shì)的過程。學(xué)習(xí)間歇的休閑最好能活動(dòng)身體和眼睛,但是玩游戲、上網(wǎng)和看電視只會(huì)變本加厲地費(fèi)眼和保持固定姿勢(shì),不利于后續(xù)學(xué)習(xí)。
在耗能式休閑中,玩游戲算是比較徹底的有害無益,危害最大。通過上網(wǎng)和看電視,了解一些新聞時(shí)事和學(xué)習(xí)相關(guān)的東西倒也無可厚非,如果是看別的就算了。
我在高中時(shí)所采用的休閑方式不是耗能式休閑,而是充電式休閑。它會(huì)真正讓人做到勞逸結(jié)合。充電式休閑主要有三種:鍛煉、收拾、看書。
北大學(xué)霸最牛學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)八大環(huán)節(jié)
一、計(jì)劃管理——有規(guī)律
1、長(zhǎng)計(jì)劃,短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí),一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際,通過努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后,再制定下一個(gè)目標(biāo),確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
2、擠時(shí)間,講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃,制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表,課后時(shí)間要充分利用,合理安排,嚴(yán)格遵守,堅(jiān)持下去,形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序,把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下,學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié),中間休息10分鐘,下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。
二、預(yù)習(xí)管理——爭(zhēng)主動(dòng)
1、讀:每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材,對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來,這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題,帶著問題聽課,當(dāng)你的問題在腦中形成后,第二天聽課就會(huì)集中精力聽教師講這個(gè)地方。所以,發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 —建立預(yù)習(xí)本。
2、寫:預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書寫下來?!x寫同步走。
3、練:預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí),預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上,就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了,說明你的自學(xué)能力在提高,若不會(huì)做,沒關(guān)系,很正常,因?yàn)槔蠋煕]講。
三、聽課管理——重效益
聽課必須做到跟老師,抓重點(diǎn),當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老師的思維走,不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn),抓公共重點(diǎn),如:定理、公式、單詞、句型…… 更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn),抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明:不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%——60%左右,而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%——90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識(shí)當(dāng)堂問懂、研究懂?!⒙犝n筆記本
四、復(fù)習(xí)管理——講方法
有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字:想、查、看、寫、說。
1、想:即回想,回憶,是閉著眼睛想,在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要,幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。
2、查:回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法,也是查漏補(bǔ)缺的最好方法。回想時(shí),有些會(huì)非常清楚地想出來,有些則模糊,甚至一點(diǎn)也想不起來。能想起來的,說明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過這樣間隔性的2-3遍,幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分,需要從頭再學(xué)。
3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn),既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn),也包括回憶的時(shí)候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。
4、寫:隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理,并做上記號(hào),以便總復(fù)習(xí)的時(shí)候,注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容?!?fù)習(xí)本。
5、說:就是復(fù)述。如:每天都復(fù)述一下自己學(xué)過的知識(shí),每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過的知識(shí)。聽明白不是真的明白,說明白才是真的明白。堅(jiān)持2~3個(gè)月就會(huì)記憶力好,概括能力、領(lǐng)悟能力提高,表達(dá)能力增強(qiáng),寫作能力突飛猛進(jìn)?!朔ㄓ糜陬A(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。
五、作業(yè)管理—要自律
1、不計(jì)時(shí)不作業(yè):限時(shí)作業(yè),記錄作業(yè)時(shí)間,與作業(yè)無關(guān)的事什么也不做。比如:20分鐘寫完英語;25分鐘寫完數(shù)學(xué)……
2、不復(fù)習(xí)不作業(yè):先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容,然后作業(yè)。
3、遇到難題,百思不得,先放過,后攻堅(jiān)。
4、不檢查不作業(yè):作業(yè)后必須檢查一遍。
5、不小結(jié)不作業(yè):寫完作業(yè)后,告訴自己學(xué)會(huì)了什么,得到了什么,有什么體會(huì)。
6、獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。
六、錯(cuò)題管理——常反思
有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試,目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié),掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。
建立錯(cuò)題本和難題本可用16K的橫格本,每頁(yè)上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯(cuò)因;第三部分是改正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí),搭眼一看還不會(huì),就問自己:怎么還不會(huì)?就要進(jìn)一步查找原因,這時(shí)舉一反三,將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來,寫下來。第四部分是歸納提醒:寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方,如:錯(cuò)在代數(shù)方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù):每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次,怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想?!朔ū容^適用于理科
七、難題管理——會(huì)溯源
一般來說,難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多,知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜,思維(及方法運(yùn)用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng),因此,對(duì)于難題,建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識(shí)清單,同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系;二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑,查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn);三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后,同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。
八、考試管理——抓重點(diǎn)
用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分,用統(tǒng)計(jì)表說話,這樣,就能明白哪些是審題出了偏差,哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤,是什么知識(shí)點(diǎn)有問題,哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來,每隔20天再做一遍,尤其是在考試前可找出考點(diǎn)?!记澳贸鰧iT時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。
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