近日，電影《親愛的》原型孫卓將參加今年高考，孫卓媽媽曬出兒子的房間和專為高考準備的文具，稱“卓寶情緒穩(wěn)定，一切都好，謝謝大家記掛”。因為平時住校還沒回家，媽媽只能對著卓寶的床鋪和書桌表達思念。

孫卓今年高考什么情況

近日，電影《親愛的》原型孫卓將參加今年高考，孫卓媽媽曬出兒子的房間和專為高考準備的文具，稱“卓寶情緒穩(wěn)定，一切都好，謝謝大家記掛”。

很多網友從孫卓認親，就開始關注這一家人，包括回老家看爺爺奶奶和連夜驅車趕往學校接走孫卓這些名場面，至今都歷歷在目。一開始孫卓也想回到親生父母身邊，但是擔心高考移民政策會阻礙他回家。好在深圳這座有包容性的城市，特事特辦，讓孫卓順利回家。

這兩年多以來，不光父母、姐弟對孫卓照顧有加，就連他的新老師新同學對他也非常好。從來沒有人透露過孫卓在哪所學校學習，更沒有走漏半點關于孫卓的近況，盡最大可能讓孫卓回歸普通學生的生活，安心學習，肆無忌憚享受真正的親情，彌補童年缺失。

就在高考前，深圳二高的考前動員活動中，校領導給學生親手發(fā)巧克力和明信片，網友才看到孫卓的身影。再加上孫卓媽媽公開表達對學校老師的感激之情，大家才知道孫卓的近況，那些以往有孫卓照片的網友才敢發(fā)出來。

卓媽回應了大家對孫卓的牽掛，表示他狀態(tài)很好，情緒也很穩(wěn)定，因為平時住校還沒回家，媽媽只能對著卓寶的床鋪和書桌表達思念。好在孫卓遺傳了孫海洋的睿智，情緒穩(wěn)定，經歷過大風大浪都應對自如，更何況是高考。

2024高考緩解壓力的方法有哪些

一、緩解怯場心理

高考考試前做好精神、物質上的準備工作，有利于放松緊張心情。精神準備除了要調整好情緒外，也可以適當做些“幻想式的應考法”測試，暗示自己能夠沉著、成功地通過考試。

二、調整自己對于高考的預期

全力以赴高考備考，沒有浪費時間，每天勤勤懇懇踏踏實實，努力學好每一門課，成績是一個自然的結果，并不會因為設定一個更高的目標成績就會變得更好。減壓的好辦法要記住一句話：“莫問收獲，但問耕耘”，不要讓過高的目標帶來太大的壓力和痛苦。

三、音樂療法

緩解高考壓力最簡單的方法就是音樂療法。音樂能影響人的情緒行為和生理機能，不同節(jié)奏的音樂能使人放松，使人的生理、心理節(jié)律發(fā)生良性的變化。