你是否在中考、高考的征途上感到迷?；蚶Щ?？是否渴望找到一所能夠助你一臂之力的培訓(xùn)學(xué)校？成都名師薈中高考培訓(xùn)學(xué)校，正是你實(shí)現(xiàn)夢想的理想之地。選擇名師薈，就是選擇成功。我們期待與你攜手共進(jìn)，共同迎接中高考的挑戰(zhàn)，書寫人生的輝煌篇章！

成都名師薈中高考培訓(xùn)學(xué)校

1.開設(shè)班型

一對(duì)一輔導(dǎo)班；小班制

2.課程設(shè)置

中考輔導(dǎo)班；高考輔導(dǎo)班

3.適合學(xué)生

中考生；高考生

4.課程目標(biāo)

緊扣考綱，查漏補(bǔ)缺，強(qiáng)化重要中高考知識(shí)點(diǎn)，全面提升學(xué)科成績，最大化提分，考上理想高中/大學(xué)。

5.授課方式

面授課

教學(xué)優(yōu)勢

1、先進(jìn)的教育理念:本著以“誠信負(fù)責(zé)、質(zhì)量為本、勤學(xué)精進(jìn)、開拓創(chuàng)新"的核心教育理念，名師莖致力于幫助每一位學(xué)生提高文化成績，激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、高效的SEC教學(xué)系統(tǒng):名師薈花巨資引進(jìn)最先進(jìn)的教學(xué)系統(tǒng)SEC，該教學(xué)系統(tǒng)是名師莖的核心競爭力。同時(shí)“SEC教學(xué)系統(tǒng)”作為名師薈的源動(dòng)力，成就了名師薈，也讓名師薈受到業(yè)內(nèi)尊敬和社會(huì)的高度認(rèn)可!

S學(xué)習(xí)方法(Study):指名師薈獨(dú)推的學(xué)習(xí)方法和解題技巧，該系統(tǒng)整合了小初高近100000個(gè)必考知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法和解題技巧。

E教育、教學(xué)(Education):指名師薈專注于家庭教育的軟實(shí)力，以及高效的多層次教學(xué)模式。

C陪伴(Companion),指名師莖獨(dú)推的“陪伴式教學(xué)”。

3、完整的管理運(yùn)行機(jī)制:管理過程中實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化、流程化、專業(yè)化、規(guī)范化、系統(tǒng)化。

4、專業(yè)的教學(xué)管理團(tuán)隊(duì):整合了全國知名的教育專家、心理學(xué)碩十、中小學(xué)教育培訓(xùn)專家、高考全只制金牌管理組、個(gè)性化小班冠軍的管理組。

5、專業(yè)的師資：小初高語數(shù)外共百余位骨干名師、高考物化生政史地近百位名師，共同組成了名師薈的教研團(tuán)隊(duì)。

緩解考試焦慮的方法

1、學(xué)會(huì)積極的自我暗示、進(jìn)行自我放松。每天復(fù)習(xí)后，回想一天的收獲，對(duì)自己一點(diǎn)一滴的收獲進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、自我肯定，以此調(diào)節(jié)情緒，調(diào)整心態(tài)，減少焦慮與壓力。

2、學(xué)會(huì)白我減壓。如果考前非常緊張，可以暗示自己“我已經(jīng)下了不少工夫，只要按真實(shí)水平發(fā)揮，就一定沒問題”等，以此消除過度緊張情緒。

3、考前睡不著不必焦慮。事實(shí)上，年輕人一兩個(gè)晚上睡不好，并不太影響第二天的精神狀態(tài)。不焦慮、不在意，反而有助睡眠。

4、進(jìn)入考場不用理會(huì)別人的表情與反應(yīng)。坐好后，把精力集中在考場前方的一個(gè)點(diǎn)上，凝視一分鐘左右什么都不要去想，讓情緒穩(wěn)定下來。

5、如果在考場上感覺過度緊張，就先停筆。坐直身體，雙手平放在桌子上，輕閉雙目，做一個(gè)深呼吸，放松情緒，然后再繼續(xù)答題。