人體共約有六百多塊肌肉。約由60億條肌纖維組成，其中最長的肌纖維達60厘米，最短的僅有1毫米左右。肌肉在人體中行使許多重要功能，其中之一就包括自主或無意識動作。肌肉的另一個功能是支持身體和幫助保持姿勢。(文章內容來源于網絡，僅供參考。)

人體全身的肌肉共約多少塊

人體全身的肌肉共約639塊，主要是因為人體的肌纖維組成的，它們的增長速度也是比較快速的。肌肉按結構和功能的不同又可分為平滑肌、心肌和骨骼肌三種，按形態(tài)又可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌。大塊肌肉有2000克重，小塊的肌肉僅有幾克。一般人的肌肉占體重的百分之35--45。

肌肉的作用

1、肌肉在人體中的一個功能是提供支持。骨骼肌肉持續(xù)不斷支持身體并幫助保持坐或站立等姿勢。肌肉也支持，穩(wěn)定和加強承載保持適當姿勢骨頭的關節(jié)，尤其對肩膀和髖關節(jié)的支持最大。這些骨骼肌肉也對確定總體力量和從事各種身體活動的能力很重要。

2、人體中的肌肉還對保持適當體溫很重要。它們還在其它過程中產生熱量。在肌肉消耗營養(yǎng)提供活動力量時，其中一些能量會產生熱量。據估計大約有75%產生的能量以熱量釋放出來。

肌肉的分類是怎樣的

骨骼肌

是可以看到和感覺到的肌肉類型。當健身者通過鍛煉增加肌肉力量時，鍛煉的就是骨骼肌。骨骼肌附著在骨骼上且成對出現(xiàn):一塊肌肉朝一個方向移動骨頭，另外一塊朝相反方向移動骨頭。這些肌肉通常隨意志收縮，意味著想要收縮它們時，神經系統(tǒng)會指示它們這樣做。

紅、白肌纖維

人體的骨骼肌可以分為紅肌和白肌兩種纖維。紅肌纖維依靠血紅蛋白持續(xù)供氧運動，進行較長時間的收縮和拉伸，從而使我們進行日常行為活動。而白肌纖維則(多在緊急情況下)依靠內部快速化學反應迅速伸縮，其特點是持續(xù)、反應時間短，其反應時間是紅肌纖維的四分之一。

平滑肌

存在于消化系統(tǒng)、血管等位置。平滑肌能夠長時間拉緊和維持張力。這種肌肉不隨意志收縮，意味著神經系統(tǒng)會自動控制它們，而無需人去考慮。例如，胃和腸中的肌肉每天都在執(zhí)行任務，但人們一般都不會察覺到。

心肌

只存在于心臟，它最大的特征是耐力和堅固。它可以像平滑肌那樣有限地伸展，也可以用像骨骼肌那樣的力量來收縮。它只是一種顫搐肌肉并且不隨意志收縮。心肌有固定的收縮規(guī)律從而產生心跳。