高三生成績(jī)不穩(wěn)定是正常、普遍的現(xiàn)象。除非極少數(shù)學(xué)生的排名，始終在年級(jí)特別靠前或特別靠后的位置，其他大多數(shù)考生的成績(jī)?nèi)绻冀K處于中間某個(gè)位置，這樣成績(jī)太穩(wěn)定的學(xué)生，他的學(xué)習(xí)情況應(yīng)該存在比較多的問(wèn)題，說(shuō)明他在學(xué)習(xí)上是沒(méi)有進(jìn)步的。

高三成績(jī)不穩(wěn)定解決方法

雖然說(shuō)考試成績(jī)不穩(wěn)定是普遍的、正常的現(xiàn)象，但是出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，還是要努力的尋求解決方式，才能避免在高考中剛好遇到成績(jī)考差。

1、每次考試的排名和成績(jī)，只是對(duì)前一段時(shí)間復(fù)習(xí)成績(jī)的檢驗(yàn)，不能說(shuō)明全部問(wèn)題。一些考生看到自己某次考試沒(méi)有考好，情緒低落，甚至失去信心，考生應(yīng)該相信自己，因?yàn)楦呖碱}型是有限的，知識(shí)點(diǎn)也是有限的，同時(shí)還有時(shí)間去調(diào)整。

2、學(xué)會(huì)總結(jié)考試中暴露的問(wèn)題。這個(gè)道理在每次考試前后都被提及到，可是現(xiàn)實(shí)中多數(shù)學(xué)生拿到成績(jī)后的表現(xiàn)可看不出是自我完善之后的那種靜心、理性、更有效率的學(xué)習(xí)。而是一種焦慮、急躁、甚至對(duì)自己失望。

當(dāng)然這樣的“靠后綜合癥”僅僅持續(xù)了幾天時(shí)間，童鞋們又被卷入都茫茫的備考大軍中去了，依然沒(méi)有效率，甚至盲目的復(fù)習(xí)，隨波逐流，甚至迷失了自己，這樣一來(lái)，一直到高考，都是這樣循環(huán)著：學(xué)習(xí)——緊張——考試——失落——學(xué)習(xí)——緊張——考試——失落。

每年高考之后，總有不少人對(duì)自己的成績(jī)有失落感。那么我們回過(guò)頭來(lái)，是不是我們不能做得更好，當(dāng)然不是。因?yàn)槊恳淮慰荚嚩冀o我們提供了一次機(jī)遇，如果說(shuō)僅僅為了考試而考試，有可能便失去了機(jī)遇。

提高高三成績(jī)的方法是什么

1、以學(xué)為先：學(xué)習(xí)是第一中心任務(wù);學(xué)習(xí)是正事，理應(yīng)先于娛樂(lè)。

2、隨處學(xué)習(xí)：每天晨練或者上學(xué)路上記憶詞語(yǔ);在盥洗池貼詞匯表;每天刷牙時(shí)熟記一個(gè)生詞;無(wú)論怎樣各具特色，有一點(diǎn)是一致的，那就是保證學(xué)習(xí)時(shí)間，堅(jiān)持不懈。

3、講究條理：條理清楚整潔的學(xué)習(xí)環(huán)境很重要，把常用的與學(xué)習(xí)有關(guān)的東西都放在伸手可及的位置，重要的學(xué)習(xí)用品和資料用一個(gè)紙箱或抽屜裝好，避免用時(shí)東翻西找。

4、學(xué)會(huì)閱讀：學(xué)會(huì)快速閱讀，提高單位閱讀量，學(xué)會(huì)讀一本書的目錄、圖解和插圖，為提前了解本書內(nèi)容，獲取更有效的信息;當(dāng)積極的讀者--不斷的提問(wèn)，直到弄懂字里行間的全部信息為止。

5、合理安排：講究高效率，別人8小時(shí)完成的作業(yè)你最好用6小時(shí);再晚也要完成當(dāng)天作業(yè)。

6、善做筆記：強(qiáng)調(diào)記筆記的功夫，字跡要自己明白就行;尖子生往往一邊聽(tīng)課一邊記重點(diǎn)。有的在筆記本中間畫一道線，半邊摘錄課文概要，另半邊記下老師補(bǔ)充的東西。記筆記時(shí)，對(duì)自認(rèn)為可能會(huì)考的知識(shí)點(diǎn)格外注意，課下根據(jù)這些知識(shí)點(diǎn)自編模擬題，并在考試前夕做出書面答案;如果哪里答的不圓滿，就回過(guò)頭來(lái)在復(fù)習(xí);對(duì)背記的知識(shí)嘗試一個(gè)月時(shí)間內(nèi)偶爾關(guān)注它。