軍訓有哪些訓練項目：一、軍體拳，軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術(shù)。 二、踢正步，是指一種隊伍行進的步法，意在展現(xiàn)軍威，但訓練費時費力，主要應(yīng)用于閱兵分列式。三、站軍姿，站軍姿對于學生是一個比較苦的訓練項目。

軍訓都有哪些訓練項目

軍體拳

軍體拳是軍訓的必備訓練項目，軍體拳是由拳打、腳踢、摔打、奪刀、奪槍等格斗動作組合而成的一種拳術(shù)。軍體拳是一套有效的防身拳術(shù)，而且練習軍體拳可以增強我們的體質(zhì)，磨煉我們的身心意志。軍體拳是一套需要同時具備力量速度和技巧的拳法，軍體拳講究一招制敵，沒有多余的動作。學生在打軍體拳時，一定要注重自己的形體，將每一套軍體拳的動作都做得十分標準，這樣才能練好軍體拳。

踢正步

正步是每一所學校軍訓的一個重要而且必備的軍事訓練項目。正步，是指一種隊伍行進的步法，意在展現(xiàn)軍威，但訓練費時費力，主要應(yīng)用于閱兵分列式。在我們每次軍訓最后一天學校都會舉行一次大規(guī)模的軍訓檢閱儀式，而每個班集體出場都是需要列方陣，踢正步進入會場。

軍訓時我們踢正步要求每個學生的上身都必須保持挺直的英姿，學生的兩腿必須是緊緊的繃直，不能松散無力。學生的兩臂需要有力地進行高擺。踢正步時，我們通常是集體一同進行，所以還需要一個方陣內(nèi)的每一排每一列踢的正步都整齊劃一。

站軍姿

站軍姿也是我們軍訓的一個必備的訓練項目。站軍姿對于我們的學生是一個比較苦的訓練項目。通常站軍姿我們都得在炎炎的烈日下站半個小時左右，一動不能動，所以對于我們的要求還是比較高的。站軍姿這個軍訓項目需要進行練習，停止間轉(zhuǎn)法和行進間轉(zhuǎn)法等內(nèi)容。站軍姿要求學生挺胸抬頭，頸部伸直、提臀，就像一根桿子一樣屹立著。

女生軍訓應(yīng)準備什么

1.發(fā)夾

女生必帶，有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會被拉去理發(fā)，一方面頭發(fā)飄飄會弄得臉很癢，軍訓過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服。

2.橡皮筋

女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。帶有鬧鐘的手表：如果不能帶電子產(chǎn)品，那么鬧鐘就不方便了，而手表就可以。等到起床號響了再起床可能時間來不及，所以就靠手表鬧吧。

3.梳子

頭發(fā)亂了，早晚的時候都要梳一下。

4.防曬

不僅要涂防曬，還要涂厚點，多補幾遍。不然軍訓過后，臉和牙會形成很強烈的反差。

5.上衣若干件

無論會不會發(fā)迷彩服，帶幾件都是有必要的。女生軍訓不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領(lǐng)子的，減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖，那么這個防曬機會就不要錯失，所以長袖短袖都備兩件。

6.長褲兩條

女生軍訓沒穿迷彩褲時有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?/p>

7.鞋子一到兩雙

看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋，鞋號宜稍大一點不宜小，以免“小鞋”磨腳。

8.拖鞋一雙

必帶，寢室內(nèi)務(wù)整理時包括了它的擺放位置，當然帶著它也會讓你在寢室內(nèi)輕松很多。

9.內(nèi)衣褲至少兩套

無論軍訓幾天，這個是必需的。即使你勤勞，每天洗衣服，也會有衣服不干的風險。

10.花露水

很有用，防蚊，止癢。如果要求廁所不能有異味，噴些花露水很能解決問題。

11.風油精

祛暑，止癢，防蚊效果更強。女生軍訓如果帶了花露水可以不考慮再帶風油精。

12.香皂

泡沫少，清洗方便。

13.防曬霜

女生軍訓必帶，管它有沒有用，帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹，不然一出汗就全變成白粉粉了。

14.曬后修復(fù)霜

必帶，這個比防曬霜更重要，因為抹防曬霜很有可能時間不對頭沒有一點用，即時曬后修復(fù)會好很多。

15.水

洗完臉后必用的，可以是化妝水也可以是爽膚水，或者是有鎮(zhèn)定作用的天然礦物質(zhì)水。