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大一軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備 要準(zhǔn)備什么東西

2022-08-16 11:54:43文/李文源

因為軍訓(xùn)時不斷地喊口號,喊得口干舌燥,所以,可以帶點潤喉片,用來養(yǎng)護(hù)嗓子??梢愿鶕?jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些藥。防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣藥以防中暑等等,因人而異,不一而足。

大一軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備 要準(zhǔn)備什么東西

大一軍訓(xùn)前的準(zhǔn)備有什么

學(xué)生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬且不隨腳,高幫鞋卡腳容易起皰。鞋號宜稍大一點,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。

學(xué)生勿忘帶一把雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。

帶一個水壺。水壺容量要大,既可以晾白開水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。

大學(xué)軍訓(xùn)注意事項

飲食作息

大體來說,軍訓(xùn)期間一日三餐要清淡飲食,沒有必要特意強(qiáng)調(diào)補(bǔ)充能量,每餐吃飽就行了。因為現(xiàn)在的軍訓(xùn)大多都是稍息、立正、停止間轉(zhuǎn)法、原地踏步、齊步走、正步走還有一些軍姿等的練習(xí),訓(xùn)練項目的力度不大。正常飲食下的體力是跟得上的。千萬不要以為每天訓(xùn)練,就該大魚大肉的進(jìn)補(bǔ)。這也是你以為的軍訓(xùn)能減肥實際不減可能還增的原因。

爭當(dāng)班級負(fù)責(zé)人

軍訓(xùn)期間會開班會選出一名班級負(fù)責(zé)人,所謂的班級負(fù)責(zé)人就是平時有什么通知要轉(zhuǎn)發(fā)在班級群里的,而且在軍訓(xùn)的時候要是要協(xié)助教官干活的。一般會選出男女兩名負(fù)責(zé)人,最終看誰的貢獻(xiàn)大,看誰在班委競選上選什么崗位,最終產(chǎn)生班長和團(tuán)支書。當(dāng)然也有半路截胡的現(xiàn)象發(fā)生,最主要的還是看軍訓(xùn)時候怎么和同學(xué)打成一片。

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