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初中女生跑出國家一級運(yùn)動員水平

女孩名叫陸啟睿，是杭州市保俶塔實驗學(xué)校九（7）班學(xué)生。在這次運(yùn)動會上，她包攬女子組100米、200米兩項冠軍，分別以12秒07、25秒11的成績打破兩項紀(jì)錄，達(dá)到國家一級運(yùn)動員水平?？胺Q運(yùn)動會上的“女飛人”，最燃的明星！

說起自己的跑步心得，陸啟睿笑著說，有天生跑得快的部分，更多的是堅持、努力、認(rèn)真訓(xùn)練?！霸撚昧Φ臅r候用力，不偷懶，該休息的時候休息，飲食健康、生活規(guī)律?！?/p>

現(xiàn)在讀初三，功課也很忙。“盡量做好平衡，因為訓(xùn)練的關(guān)系，我沒有太多的時間用在學(xué)業(yè)上，抓緊時間、提高效率就非常重要?！?/p>

陸啟睿是班里的體育委員，是同學(xué)們很信服、喜歡的大長腿“神鹿”。她會經(jīng)常分享自己的跑步心得，呼吸節(jié)奏怎么控制，遇到瓶頸如何突破，最重要的是，她會傳遞運(yùn)動的快樂，想各種辦法讓同學(xué)們一起動起來，到操場上揮灑汗水。

班主任楊祎晗老師說，小姑娘性格內(nèi)斂，做事很認(rèn)真，很有毅力。“她上課專注力很好，效率也高，訓(xùn)練很辛苦，但各種功課一直都非常認(rèn)真地完成，不打折扣。”

聊起未來打算，陸啟睿說，自己要再提升學(xué)習(xí)成績，在短跑上希望再有突破。“還要看看未來幾年的短跑成績再決定是不是走職業(yè)的路子。”

她還有個愿望，長大后當(dāng)體育老師，把對運(yùn)動的熱愛傳遞給學(xué)生，讓更多人感受到運(yùn)動帶來的快樂。

陸啟睿的沖刺視頻刷爆朋友圈后，也有很多人表示：小姑娘速度很快，但跑步擺臂的姿勢不標(biāo)準(zhǔn)。

對此，陸啟睿笑笑說自己也清楚：“擺臂要前后擺，但我做得不太好，改動作需要時間，之前嘗試改過，但影響了訓(xùn)練和速度，以后再努力改，希望改進(jìn)后可以促進(jìn)速度?！?/p>

初中女生跑出國家一級運(yùn)動員水平網(wǎng)友熱評

1、真的是厲害，不得不佩服她的天賦，我真的很羨慕她。

2、100米12秒，我大學(xué)了跑50米都得12秒，她這么小，再練練不是原地起飛了。

3、這個厲害，天賦超群，找個好的教練團(tuán)隊，系統(tǒng)培訓(xùn)，力爭為國爭光。

4、哇！那這孩子至少能去省隊了吧？然后進(jìn)國家隊?

5、真的是歲月不饒人，初中我還能參加1500米比賽拿前三，現(xiàn)在能走到豐巢快遞柜取快遞都覺得累～