在寒氣籠罩的冬季，陰氣極盛，陽氣潛藏，大地冰封，萬物閉藏。此時調(diào)神，當(dāng)以收秘、封藏為是，以保護人體陽氣，使其閉藏、內(nèi)養(yǎng)而不被打擾，神氣不外露，以蓄養(yǎng)精銳，來年方能體態(tài)安康。

南北方冬天的樣子

南方地區(qū)冬天的溫度大都在0℃以上,最低溫度也不過零下幾度。但是還是感覺很冷，是那種刺骨的冷，因為南方比較潮濕，所以南方冬天是又冷又潮濕。經(jīng)常有人覺得南方的人到了北方，不覺得北方過于寒冷。

北方的人到了南方，反倒覺得南方比較寒冷。不是因為南方的氣溫比北方低，是因為南方的相對濕潤加重了寒意，這就是所謂的濕冷。學(xué)過物理的都知道因為水的熱導(dǎo)率相對較大，所以潮濕的空氣更利于熱量傳導(dǎo)，因此人會感覺濕冷比干冷要冷得多。

與南方相比，北方的冬天北方的大多地區(qū)的最低溫度,有時會下降到-40～-30℃。北方的冬天最特別之處應(yīng)該就是冰和雪了,北方的冬天是到處都可以結(jié)冰的,房頂上、窗戶上、街道上,甚至是人們的頭發(fā)、眉毛、睫毛、男人的胡子上，畢竟氣溫在這擺著，但是北方的冬天比較干燥，只冷但是不潮濕，還是不錯的。南北冬天的話各有千秋。

有的人就會戲稱：“北方的干冷是物理攻擊，多穿衣服就可輕松防御；南方的濕冷是魔法攻擊，穿再多衣服都沒用，得有抗性”

冬天的特點有哪些

冬天,天氣越來越冷了,刮起了西北風(fēng),人們穿上厚厚的棉衣,戴上了手套、圍巾、帽子.

大雁、燕子飛到南方去過冬了.小河水結(jié)冰了,小魚在水底下游玩. 天下起了雪,小朋友在雪地里玩雪球、打雪仗.

柳樹的樹葉都掉光了,只剩下光禿禿的樹枝,人們給一些樹干包上稻草保暖.小草也變黃了. 冬天,梅花開了.

冬天,狗熊、蛇、刺猬、青蛙等很多動物都冬眠了.貓、狗身上長出厚厚的皮毛,長得胖胖的.