方法有時比努力更重要，尤其在高三學(xué)習(xí)，不要死記硬背，要會分析與總結(jié)每次考試的薄弱點(diǎn)在哪？找到薄弱點(diǎn)去攻破它，才能快速提升自己成績。

高考和模擬考差多少分

關(guān)鍵詞：方法、心態(tài)

本人，理科生，應(yīng)該算是一個正面案例吧。高三前成績還是年級400名開外，高三后才開始努力，一模成績年級230名，分?jǐn)?shù)521分，高考569。這個分?jǐn)?shù)對我來說已經(jīng)是不敢想象的了。

學(xué)習(xí)方法，就不說太具體了，我認(rèn)為很重要的一點(diǎn)是，要找到適合自己的方法。拿自己來說，我就是課堂上保持高度的注意力，然后將精力花在自己提分最快的地方。盡管那個時候任務(wù)特別繁重，我每天12點(diǎn)睡覺，6點(diǎn)起床，保證有充足的睡眠，在學(xué)校的課堂和平時效率會非常高。

然后自己英語和語文基礎(chǔ)還可以，但當(dāng)時也有提分的瓶頸，所以將大量的時間放在理綜上，課堂聽老師講完，課外馬上做題，不懂就及時問，理綜后來提分確實(shí)提了不少。

在心態(tài)方面，我覺得信心很重要。以前我總覺得自己不是讀書的料，所以對學(xué)習(xí)也沒啥興趣，后來有次考試竟然考得還不錯，老師夸我說“你其實(shí)稍稍努力一定可以考得很好，以前就是太懶了”，這句話對我的鼓勵還是很大。

可能自己會不斷跟自己說你很聰明，然后就會用行動去證明它，就會陷入一個良性循環(huán)吧。

一模的時候成績其實(shí)并沒有特別理想，不過還好自己堅持到了最后。高考或許有一定的運(yùn)氣的成分吧，但是運(yùn)氣也是給又準(zhǔn)備的人的，你們也要加油鴨！

關(guān)鍵詞：心理暗示

身邊有個女生，一直是班上的佼佼者，可唯獨(dú)高考那次失利。

她后來談到自己的高考，也很有感觸。她說，高二最后一次大型考試其實(shí)自己也考砸了，自己好像每次的大考總會出點(diǎn)叉子，所以高考前我就一直在擔(dān)心會不會又出問題又出問題，果然就出問題了。

心理暗示很可怕吧，你越提醒自己不去犯什么錯，就越容易犯這個錯。

關(guān)鍵詞：一切皆有可能

高三第一次月考380,，一模400多一點(diǎn)，高考460+，高三一年從一個專科到了本科，也算是逆襲了。有幾個很大感受想說給大家聽聽。

1、高三后文理綜合科合卷是個坎。有分?jǐn)?shù)蹭蹭往上漲的，也有分?jǐn)?shù)一落千丈的，要及時調(diào)整。

2、不同分?jǐn)?shù)段提升難度不同。400分層次很容易提升100-150分；600分層次提升難度加大；650分層次提升10分都非常不易。

3、如果你的成績很差或者一般，提分的空間很大，而且高考對基礎(chǔ)考察的很多，把基礎(chǔ)做扎實(shí)高考會有你想象不到的結(jié)果。

4、高考做題提前做好策略，比如重點(diǎn)突破哪些題型，放棄哪些題型，尤其理綜卷，題目是絕對做不完的，自己做好取舍。

然后，不到最后一刻，一切皆有可能，往前走就好。

關(guān)鍵詞：教輔書、記筆記和錯題本

剛開學(xué)的時候500多一點(diǎn)，?？?50多，高考600多。上的985。

高三一年，每天早上5點(diǎn)起床學(xué)習(xí)刷題，做五三和押題卷，晚上10點(diǎn)下晚自習(xí)11點(diǎn)半睡覺?？纪旰笳砹艘幌拢e題本一共8本，用完的筆芯大概6盒。刷題還是要刷，但是要挑適合自己的資料書，而且做題要舉一反三，多和老師和同學(xué)交流。做過的題要非常明白，讓其發(fā)揮最大的意義。

我在筆記和錯題本做的功夫還很足，上課會邊聽課邊記筆記，下課會及時進(jìn)行整理，用那種活頁本，筆記和錯題本除了要記還要及時整理和復(fù)習(xí)，每一道題都是鉆研透了的。

關(guān)鍵詞：腳踏實(shí)地

很慚愧自己是反面教材，就當(dāng)給后來人警惕吧。

剛進(jìn)高三580，后來高三成績一直起伏不定，?？加袝r候考得好560，考得差510，高考考了520.

自己是那種，題目難一點(diǎn)反而考得好，題目一簡單就很容易出問題的那種，高三成績起起伏伏也跟自己的很多毛病有關(guān)系。

比如，學(xué)習(xí)不能持久，很容易松一陣緊一陣。這次月考考差了就刻苦幾天，下次考得還不錯，又有些洋洋得意放松自己，這樣還是不行吧。

比如，看不起基礎(chǔ)題，喜歡挑戰(zhàn)難題。高考就是在很多基礎(chǔ)題上失了分。

比如，眼高手低。有些題目有時候一眼看上去自己會，知道怎么做，就懶得動手踏踏實(shí)實(shí)去算，其實(shí)很多題目你不動手去做，很難發(fā)現(xiàn)潛在的問題。

比如，上課喜歡在下面做自己的事情，忽略老師講的重點(diǎn)。

今年打算復(fù)讀了，這次一定踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)。

高考分?jǐn)?shù)和模擬成績差距

案例一：

學(xué)生A平常在高三模擬考試成績在500分以上，第一次高三模擬考試只考480分，通過分析試卷，逐步認(rèn)識到各科的薄弱點(diǎn)，在第二輪復(fù)習(xí)時加強(qiáng)薄弱點(diǎn)的攻破，并且每天保持兩套試卷的做題量，但在模擬考試，成績依然沒有突破520分，同學(xué)A依然相信自己成績能提高，通過分析自己各科成績情況調(diào)整學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)，定期溫習(xí)錯題本，加強(qiáng)專題訓(xùn)練，并和同學(xué)、老師溝通學(xué)習(xí)方法。

最后高考成績578分，比模擬成績提高了60分左右，如愿考上心儀大學(xué)！

總結(jié)：高三學(xué)習(xí)，不急不躁，循環(huán)漸進(jìn)，保持信心最為重要！

案例二：

學(xué)生B在班里成績非常優(yōu)秀，學(xué)習(xí)非?？炭?，每次模擬成績從未低過640分，是老師眼中的“紅人”，老師在班里直言不諱的說：“某某同學(xué)，只要高考正常發(fā)揮，上所211高校不成問題”。

可高考最終成績只考517分，成為了落榜生，最后選擇了復(fù)讀！

總結(jié)：模擬考試與高考考試氛圍不一樣，平常模擬環(huán)境很輕松，高考環(huán)境很壓抑，高三學(xué)子要鍛煉自己的心理素質(zhì)，提升自己的抗壓能力！