很多孩子都會(huì)有上課注意力不集中的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么，是什么原因?qū)е潞⒆幼呱衲兀肯旅嫘【幷砹艘恍┫嚓P(guān)信息，供大家參考！

孩子上課為什么走神

神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育遲緩

注意力、專注力、理解力等心理活動(dòng)的基礎(chǔ)是神經(jīng)活動(dòng)。神經(jīng)系統(tǒng)成熟的延遲和大腦功能失調(diào)，都有可能導(dǎo)致兒童的注意力不集中，表現(xiàn)為上課時(shí)愛(ài)走神。

智力因素

發(fā)育遲緩可以對(duì)孩子的心理活動(dòng)造成很大的影響，使其注意力渙散。這樣的孩子很難理解老師講課的內(nèi)容，不能隨著老師的思路進(jìn)行思考，所以就經(jīng)常地走神。特別是一些不容易發(fā)現(xiàn)的邊緣性智力障礙者更是如此。

心理衛(wèi)生問(wèn)題

一些非智力因素也可以使孩子出現(xiàn)上課走神和學(xué)習(xí)困難的問(wèn)題。其主要因素包括：志向、興趣、毅力等方面，這些都是受家庭和社會(huì)風(fēng)氣影響的結(jié)果。這類孩子表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、焦慮、恐懼以及行為和品行問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、說(shuō)謊、偷竊等，甚至產(chǎn)生嚴(yán)重的精神疾病。

不良的教育模式

這主要是由于父母不適當(dāng)?shù)慕逃绞揭鸬?。他們?duì)孩子持有過(guò)高的期望值引起孩子思想過(guò)度緊張，從而導(dǎo)致孩子厭學(xué)，表現(xiàn)為上課走神或打瞌睡。

另外是有一些老師不考慮孩子的心理承受能力，不根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)和注意力時(shí)間的長(zhǎng)短，采用滿堂灌的教學(xué)方法，這也是導(dǎo)致孩子上課走神的一個(gè)重要原因。

孩子上課走神怎么辦

首先，要增強(qiáng)上課的目的性。一是上課前在心中默默地下決心：我一定要將這節(jié)課的內(nèi)容當(dāng)堂消化掉。有沒(méi)有這樣的心理準(zhǔn)備，上課時(shí)的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)效果大不一樣。有一個(gè)實(shí)驗(yàn)證明，有這種心理準(zhǔn)備的學(xué)生幾乎消化當(dāng)堂內(nèi)容的80％—100％，沒(méi)有這種心理準(zhǔn)備的學(xué)生只能消化當(dāng)堂內(nèi)容的40％左右。二是帶著問(wèn)題聽(tīng)課。你在哪門課上愛(ài)“走神兒”，就專門預(yù)習(xí)哪門課。經(jīng)預(yù)習(xí)后，你就可以帶著問(wèn)題有目的地組織自己的智力活動(dòng)。比如，有的問(wèn)題在預(yù)習(xí)中沒(méi)搞懂，就應(yīng)該加倍注意；有的問(wèn)題書上并沒(méi)有，而是老師補(bǔ)充的，要認(rèn)真聽(tīng)，然后簡(jiǎn)要記在本上。這樣有目的地聽(tīng)課就不容易“走神”。

其次，要注意飲食和休息。按時(shí)吃飯，油膩的食物會(huì)讓人昏昏欲睡，所以要少吃；青菜是保持清醒頭腦的“興奮劑”，多多益善。當(dāng)然，適度的運(yùn)動(dòng)和睡眠也很重要！

另外還有一些小技巧可供大家參考：

1．音樂(lè)療法。舒緩的音樂(lè)最能幫助人放松情緒。老師們不妨在學(xué)生煩躁的時(shí)候，放一首輕音樂(lè)，讓他在音樂(lè)中假寐幾分鐘，使其全身得以放松。

2．深呼吸或大聲喊叫。當(dāng)學(xué)生注意力不能集中時(shí)，可以閉上眼睛，深吸一口氣，再緩緩?fù)鲁鰜?lái)，反復(fù)做幾次，直到能再次集中注意力為止；或是在課后找一個(gè)空曠的地方，大聲吼叫幾聲，為自己“減壓”。

3．心理暗示法。由于競(jìng)爭(zhēng)激烈，學(xué)生在這種強(qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)中對(duì)自己的能力產(chǎn)生了不信任感。老師們可以通過(guò)一些激勵(lì)的手段幫助學(xué)生樹(shù)立自信，克服心理障礙。

4．體育鍛煉法。體育鍛煉可以幫助學(xué)生轉(zhuǎn)移注意力