高情商的人往往，冷靜而理智，兼具見識(shí)和審美。那么，如何做一個(gè)高情商的人呢？下面小編整理了一些相關(guān)信息，供大家參考！

怎么成為一個(gè)高情商的人

好性格的重要性

所謂的高情商其實(shí)就是一個(gè)好性格，開朗樂觀上進(jìn)卻又不失幽默。能控制自己的脾氣，不隨便發(fā)怒，夠自律。大家和你在一起時(shí)感覺舒適，自在，輕松。喜歡靠近你，信任你。想想這樣的一個(gè)你在朋友圈子里多受歡迎，但是請(qǐng)注意好的性格不是博愛，做一個(gè)好性格卻不是博愛的人。

記住身體的變化

當(dāng)我們發(fā)脾氣時(shí)身體是不受控制的，聲音會(huì)顫抖，心跳會(huì)加速，頭腦混亂。嘴巴常常比腦袋更快，傷人的話語從嘴巴里蹦出來，四肢也不在狀態(tài)，想要抄起家伙去扁你。在當(dāng)時(shí)若不能控制，那么事后記住這些身體的反應(yīng)，細(xì)致的去感受身體的變化，下次再發(fā)怒時(shí)，提醒自己身體會(huì)怎樣變化，并去控制它。

盡量說而不是做

當(dāng)“火山爆發(fā)”時(shí)，語言往往還不夠解恨。非要摔盤子摔砸東西，毀滅性的一翻作為才夠爽。有的人還會(huì)自虐，非常的可怕。這種性情一定要改，不然會(huì)釀出更大的錯(cuò)。如果在發(fā)火時(shí)還剩僅存的一點(diǎn)理智，那就盡量去說，說出你的煩惱，說出你的委屈。而不是用“行動(dòng)”來表達(dá)你的憤怒。

重視對(duì)方的感受

很多時(shí)候我們明知對(duì)方的感受，卻全然不顧，裝做不知道看不見。就像你想朋友陪你去逛街，她卻穿了一雙高跟鞋，她婉言拒絕，你卻視而不見，聞而不聽。硬是拉著朋友一起去，對(duì)方心里多討厭你，卻是又不好說出來，所以要做一個(gè)讓人討喜高情商的人，要注重對(duì)方的感受，并且賦予尊重。

怎么提高自己的情商

一、不要做一個(gè)情緒化的人。人一定要控制好自己的情緒，不要讓你的情緒垃圾污染別人。喜，不要得意忘形；怒，不要歇斯底里；憂，不要愁云密布；煩，不要唉聲嘆氣。

二、把刀子嘴閉上，把豆腐心留下。刀子嘴是最容易傷人的，你可能撂爪就忘，可是對(duì)別人已經(jīng)造成了傷害。應(yīng)該把刀子嘴閉上，留下菩薩心腸就是了。

三、把你的心圍好籬笆。不要隨隨便便就對(duì)人掏心掏肺。一個(gè)的心如果讓別人一眼就看的明明白白，很多時(shí)候就會(huì)非常被動(dòng)。所以，把心圍好籬笆，最好再加把鎖，不要跟菜市場(chǎng)似的誰都可以來去自由。

四、可以討論，但不要爭(zhēng)論。工作上可以開誠布公、心平氣和地討論，盡量不要與人爭(zhēng)執(zhí)，爭(zhēng)執(zhí)傷和氣，和氣損情商。

五、要學(xué)會(huì)贊美別人。很多人總是錯(cuò)誤地認(rèn)為贊美就是拍馬屁，這樣理解未免太過淺薄。其實(shí)，贊美是一種建立在平等基礎(chǔ)上的語言交流技巧。

六、多說“聽你的”，不要說“隨便”。與人溝通的時(shí)候，要多尊重他人的意見，不要固執(zhí)己見，也不要心不在焉，多說“聽你的”遠(yuǎn)比“隨便”要讓人感覺舒服。