怎么看書才最有效果 如何有效率的看書
2017-11-07 09:09:40文/葉丹很多人都錯誤的認(rèn)為,閱讀是一件輕松的事情,讀書就是要隨意點,雖然記不住,但是只要看的書多了,總會記得一些的,有一篇朋友圈爆文標(biāo)題就叫做《你讀過的書,都藏在你的氣質(zhì)里》。

多看書固然沒錯,但是,很多人,寧愿花很多時間去閱讀,卻忽略了閱讀效果這個問題。
這里給大家推薦一本關(guān)于閱讀的經(jīng)典之作,日本作家奧野宣之的著作《如何有效閱讀一本書,這本書告訴我們,讀書不能是“隨隨便便”地讀,“一味讀下去”等于沒有讀過。
讀書,要帶著極強的目的性,這樣才能提高讀書的效率。
根據(jù)二八法則,挑自己需要的知識去閱讀。概括閱讀會讓我們更有目的性的去看自己需要的內(nèi)容。
有效率地讀一本書,學(xué)到的東西遠(yuǎn)比你隨意讀十本書的還要多很多。
那我們應(yīng)該如何閱讀一本書才最有效率呢?
1、書的選擇。
如果你想要提升自己的輸入質(zhì)量,那在書的選擇上要注意,一定要去尋找知識的源頭,花時間閱讀第一手或者第二手的信息。一手信息主要是指論文,學(xué)術(shù)期刊,行業(yè)最新數(shù)據(jù)報告;
二手知識是指忠實轉(zhuǎn)述一手知識,含金量也很高。二手知識的范圍就比較廣了。朋友圈里那些標(biāo)題黨的爆文,當(dāng)然也可以看看,以增加自己的閱讀量為主,但是要想獲得最有價值的知識,還是要挑選源頭書籍了。
點擊查看:想要學(xué)好語文只看書本上的內(nèi)容可以嗎
2、分解任務(wù)。
將大目標(biāo)進(jìn)行分解,分解為具體的每月,每周,每日。目標(biāo)越簡單,執(zhí)行的可能性越大。如果還覺著難,那就分為多步。
讀一部大塊頭的書,會覺得非常的困難。這時,你不妨給自己減減壓,那就是把書分成若干個部分來讀。比如,按章節(jié),一天只給自己讀一個章節(jié)的任務(wù)。如果讀得有勁了,兩個章節(jié),三個章節(jié),那就由自己了。
當(dāng)把任務(wù)分解以后,你會發(fā)現(xiàn),讀完一本厚厚的書籍,也并不是那么困難。
3、閱讀順序。
當(dāng)你拿到一本新書,你會先從哪里看起?可能每個人都會不一樣吧。這里給大家介紹一下奧野宣之提到的方法:
先看封面和封底及目錄,作者名和介紹,宣傳語,了解整本書的框架。然后從前到后快速地翻一遍,挑選最吸引自己的章節(jié)。
對于插圖,會增加你閱讀的興趣。你會忽然想,哎,這張圖片好有意思,但是并不太明白作者為什么要畫這么一幅圖片,他想表達(dá)什么?會越來越急于閱讀的。
總之,就是既見森林又見樹木。先縱觀總體,再看具體章節(jié)。
4、摘抄內(nèi)容。
如果只是用眼睛看過,而不是記在腦子里,讀再多的書也沒有用。主要是摘錄書中對自己很有用的部分,摘錄之后還要歸納下重點,摘抄書本的精句,內(nèi)化于心,采用記憶法背記一些。
花三十分鐘保存了三十本書的信息,也不如花三十分鐘抄寫一本書的內(nèi)容有效率。
盡管抄完全書也不一定能記住全部內(nèi)容,但某段文章、某個詞、作者的語氣和思想等等,都會隨著抄寫時的身體感覺被深深地印在頭腦和身體里。也可以通過繪制思維導(dǎo)圖來回顧書中內(nèi)容。
我喜歡在辦公桌上放一本書,空閑的時候翻開來看看,如果是興致不高,看不進(jìn)去的時候,就會拿起一個本子,去抄寫一些經(jīng)典的語句和段落。當(dāng)你抄著抄著,你的思路就會隨著筆而走,也就越來越專注了,慢慢地就進(jìn)入到了讀書的境界里面了。
5、勤寫讀書筆記。
閱讀完一本書之后,盡量寫幾個幾百字的簡評進(jìn)行總結(jié)一下?;蛘呔陀脦拙湓挵讶珪目蚣苷f出來。
如果你寫筆記懶得動筆,那就用語音速記吧,可以用訊飛語記,既鍛煉了口才,又訓(xùn)練了思維,速度比打字要快,這會讓你覺得輕松一些,你可以按照自己的想法,用語音記錄幾十字或一二百字即可。
慢慢地,你會發(fā)現(xiàn),閱讀這件事也并不是那么難。你每天堅持讀那么一些,真正消化書中的信息,使之成為屬于自己的東西。
6、回想記憶。
如果你閱讀的是精讀范疇的書,那你在閱讀完成以后,還要刻意的進(jìn)行記憶。當(dāng)讀完之后,我們要把整本書回想一遍,目的是為了加深印象,增強記憶。
具體方法是:
把書合上,閉上眼睛,然后腦海里就像放電影一樣把剛才映入腦海中的印象進(jìn)行回想。你回想出來的,一定要具有畫面感,是圖形,而不是抽象的文字。
回想完成,還要將腦海中記下來的東西進(jìn)行默寫,可能剛開始,你記得的內(nèi)容很少,只能寫出零零碎碎的內(nèi)容,但是你要盡量地去想,一步一步還原全書的內(nèi)容。
實在記不清的,就翻開書進(jìn)行核對 。這個過程剛開始會很痛苦,但是如果你閱讀的是一本非常經(jīng)典有價值的書,這樣的辛苦是值得的。在這個過程中可以借助思維導(dǎo)圖來輔助你記憶。
通過這種方式,如果能堅持下去,你會發(fā)現(xiàn),你的記憶力得到了提高 ,而且你的寫作水平也有了顯著提高,邏輯思維能力強了,文采也列好了,當(dāng)你和別人講述一件事情時,你會覺得思路很清晰,那些精彩的語句張口就來,而不是模棱兩可。
當(dāng)你寫一篇文章的時候,也可以引經(jīng)據(jù)典,你會寫得更加暢快淋漓。這是因為你在記憶的過程中,是在按原作者的思路來思考問題的。
這里再順便給大家介紹另外一種讀書筆記法,叫做康奈爾筆記法。它又叫做5R筆記法。這種筆記方法幾乎適用于一切講授或閱讀課,具體包括以下幾個步驟:
1.記錄(Record)。在聽講、閱讀過程中,在筆記的主欄內(nèi)盡量多記有意義的講課內(nèi)容。
2.簡化(Reduce)。課程結(jié)束以后,盡早將這些論據(jù)、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄,即副欄里面。
3.背誦(Recite)。把主欄遮住,只用回憶欄中的摘記提示,盡量完滿地敘述課堂上講過的內(nèi)容。
4.思考(Reflect)。將自己的聽課隨感、體會,寫在卡片或筆記本的其它部分,編制成提綱、摘要,分成類目。
5.復(fù)習(xí)(Review)。每周花十分鐘左右時間,快速復(fù)習(xí)筆記,主要是先看回憶欄,適當(dāng)看主欄。
雖然對于成年人來說,使用這些快速閱讀的方法,會覺得這樣很麻煩,影響了看書的新鮮感。但當(dāng)你先實踐,慢慢地形成習(xí)慣,你會發(fā)現(xiàn),這樣看書最有效率。
快速閱讀到品味閱讀,既走眼又走心,只有這樣,你才能真正體會閱讀的美妙。
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