2024年秋分時(shí)間：9月22日20：43：27，星期天。農(nóng)歷甲辰龍年八月二十。秋分，是二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，時(shí)間一般為每年的公歷9月22——24日。秋分這天太陽到達(dá)黃經(jīng)180°（秋分點(diǎn)），幾乎直射地球赤道，全球各地晝夜等長(zhǎng)（不考慮大氣對(duì)太陽光的折射與晨昏蒙影）。

2024秋分時(shí)間是什么時(shí)候

2024年秋分的具體時(shí)間為9月22日，秋分，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個(gè)節(jié)氣，也是秋季的第4個(gè)節(jié)氣。按舊歷說，秋分剛好是秋季九十天的中分點(diǎn)。陽歷時(shí)間則為每年的九月二十二至二十四日。

“斗指己為秋分，南北兩半球晝夜均分，又適當(dāng)秋之半，故名也。”太陽黃經(jīng)為180度，陽歷時(shí)間為每年的九月二十二至二十四日。按舊歷說，秋分剛好是秋季九十天的中分點(diǎn)。正如春分一樣，陽光幾乎直射赤道，晝夜時(shí)間的長(zhǎng)短再次相等，可以說秋分是一個(gè)相當(dāng)特殊的日子。

從這一天起，陽光直射的位置繼續(xù)由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長(zhǎng)。《春秋繁錄》中記載：“秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平?！痹谔煳膶W(xué)上，則把秋分作為夏季的結(jié)束和秋季的開始。

每年的9月23日前后，太陽到達(dá)黃經(jīng)180度時(shí)，進(jìn)入“秋分”節(jié)氣?！扒锓帧迸c“春分”一樣，都是古人最早確立的節(jié)氣。

秋分的習(xí)俗有哪些

1、秋祭月，古代最早的祭月節(jié)日是秋分這一天，不過秋分是根據(jù)太陽的相對(duì)位置定出來的日子，晚上的月亮不一定是圓的，后來才改到中秋節(jié)。

2、吃秋菜，嶺南地區(qū)有秋分吃秋菜的習(xí)俗，“秋菜”是一種野莧菜，鄉(xiāng)人稱之為“秋碧蒿”。

3、送秋牛，秋分隨之即到，其時(shí)便出現(xiàn)挨家送秋牛圖的。其圖是把二開紅紙或黃紙印上全年農(nóng)歷節(jié)氣，還要印上農(nóng)夫耕田圖樣，名曰“秋牛圖”。送圖者都是些民間善言唱者，主要說些秋耕和吉祥不違農(nóng)時(shí)的話，每到一家更是即景生情，見啥說啥，說得主人樂而給錢為止。言詞雖隨口而出，卻句句有韻動(dòng)聽。俗稱“說秋”，說秋人便叫“秋官”。

4、粘雀子嘴，秋分這一天農(nóng)民都按習(xí)俗放假，每家都要吃湯圓，而且還要把不用包心的湯圓十多個(gè)或二三十個(gè)煮好，用細(xì)竹叉扦著置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

秋分養(yǎng)生原則

一、多補(bǔ)水，去秋燥

秋分過后，暑熱余氣漸消，天氣會(huì)越來越干燥，人們經(jīng)常會(huì)感覺皮膚干澀、鼻子干燥、嘴唇干裂、咽干等情形。

秋季五行金當(dāng)令，金對(duì)應(yīng)五臟中的肺。所以這一時(shí)節(jié)的養(yǎng)生，重在益肺潤(rùn)燥。

所以，平時(shí)一定要多飲水、多喝湯、粥等，去除秋燥之氣。王浩驊想要提醒大家注意的是，喝水以“一次少量、多次緩飲”為宜。

二、及時(shí)增減衣物

秋分時(shí)節(jié)，晝夜溫差大，早晚氣溫低，中午時(shí)候的氣溫有時(shí)候則堪比夏天。而且還有“一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒”之說，每下雨后氣溫就會(huì)明顯下降。

這樣的天氣情況，為了身體健康，就要及時(shí)增減衣物，早晚穿的多一些，以免著涼感冒;中午穿的少一些，以免上火。

這時(shí)候比較合理的衣著是：上衣是短袖+外套，下身長(zhǎng)褲或長(zhǎng)裙。