2023年3月26日，因自述"985碩士畢業(yè)，曾從事記者、公關(guān)、互聯(lián)網(wǎng)工作，失業(yè)半年多難以找到新工作而轉(zhuǎn)行送外賣(mài)"的視頻在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)廣泛關(guān)注的陳濤，近期已找到了新的工作機(jī)會(huì)，他將在西安一所民辦高校擔(dān)任教師職務(wù)。

失業(yè)送外賣(mài)的985碩士入職當(dāng)老師

985 碩士陳濤失業(yè)半年送外賣(mài)，現(xiàn)已獲民辦高校教職。

2023 年 3 月 26 日，曾因自述"985 碩士畢業(yè)，有過(guò)記者、公關(guān)、互聯(lián)網(wǎng)等工作經(jīng)歷，失業(yè)半年多找不到新工作而轉(zhuǎn)行送外賣(mài)"的視頻，在網(wǎng)絡(luò)上受到廣泛關(guān)注的陳濤，于近期獲得了新的工作機(jī)會(huì)，他即將在西安的一所民辦高校里擔(dān)任教師。

據(jù)了解，陳濤在失業(yè)時(shí)，因生活所需選擇成為外賣(mài)員。但這并未消減他對(duì)未來(lái)職業(yè)的期望與追求。此前，陳濤擁有五六年文化記者的從業(yè)經(jīng)驗(yàn)，曾在《中國(guó)新聞周刊》和《南方周末》等知名媒體工作，積累了大量的工作經(jīng)驗(yàn)。

在接受記者訪問(wèn)時(shí)，陳濤稱，自己即將任職的是一所民辦本科院校，下學(xué)期就會(huì)正式開(kāi)始代課。他對(duì)即將開(kāi)啟的新工作滿懷期待，覺(jué)得自己還是挺適合當(dāng)老師的。

失業(yè)時(shí)能做什么

這兩年受大環(huán)境的影響：

有的人被迫失業(yè)，有的人主動(dòng)裸辭，卻發(fā)現(xiàn)想要重新找個(gè)心儀的工作太難了，導(dǎo)致待業(yè)在家。

當(dāng)沒(méi)有了工作，失去了收入來(lái)源，很多人都會(huì)陷入焦慮和恐慌中。

一方面，生活上的經(jīng)濟(jì)壓力就會(huì)給自己帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)。

另一方面，人一旦閑了，就容易胡思亂想，長(zhǎng)時(shí)間找不到工作，更加會(huì)懷疑自己的價(jià)值，質(zhì)疑是不是自己不夠好，抱怨生活為什么這么不公平。

這時(shí)候你可能會(huì)感覺(jué)被世界拋棄了，變得越來(lái)越悲觀消極，情緒很容易崩潰。

這樣的狀態(tài)讓你很難應(yīng)對(duì)生活，什么事情也不想做了，試想一下，如果

失業(yè)是可怕，但更可怕的是你被失業(yè)打倒了。

其實(shí)在失業(yè)后，你可以做的有很多，甚至可以把這段時(shí)間作為改變的契機(jī)，讓自己變得更好。

這里，我給有幾點(diǎn)建議，希望可以參考，盡快走出失業(yè)的低谷期。

第一，接受自己的情緒。

失業(yè)后焦慮、沮喪是難免的，這都是很正常的情緒。

這時(shí)候，你需要學(xué)會(huì)接納這些情緒，而不是試圖去抵制或壓抑它們，越壓抑反彈的會(huì)越嚴(yán)重，你要覺(jué)察自己的情緒變化，并逐漸理解和接受自己的內(nèi)在感受。

這樣可以幫助你更好地調(diào)整情緒，減少負(fù)面情緒的影響。

第二，保持長(zhǎng)遠(yuǎn)眼光。

如果你現(xiàn)在才20多歲，那正常情況下，你還需要工作40年左右才會(huì)退休。

在漫長(zhǎng)的人生旅途中，失業(yè)的這段時(shí)間微乎其微。

不妨告訴自己：

這段時(shí)間，剛好給自己放個(gè)假，讓疲憊的自己有個(gè)能喘息的機(jī)會(huì)，更好地審視當(dāng)下的生活，重新調(diào)整自己，也不算壞事。

第三，制定計(jì)劃。

失業(yè)的人經(jīng)常會(huì)感到茫然和無(wú)助，這時(shí)候你需要適當(dāng)?shù)匾?guī)劃自己接下來(lái)的工作，設(shè)置明確的目標(biāo)和計(jì)劃。