2024年驚蟄開始于2024年3月5日，星期二，10:22:31(農(nóng)歷2024年正月廿五)。2024年驚蟄結(jié)束于2024年3月20日，星期三，11:06:12(農(nóng)歷2024年二月十一)。

2024年驚蟄準(zhǔn)確時間是哪一天

2024驚蟄是3月5號10點(diǎn)22分31秒開始，星期二，農(nóng)歷2024年正月廿五。

2024驚蟄節(jié)氣怎么計算：

計算公式：[Y*D+C]-L

公式解讀：年數(shù)的后2位乘0.2422加5.63取整數(shù)減閏年數(shù)。21世紀(jì)驚蟄的C值=5.63。

舉例說明：2021年驚蟄日期=21×.0.2422+5.63]-[21/4]=26-22=5，3月5日是驚蟄。

驚蟄傳統(tǒng)上為春季，第三個節(jié)氣。即視太陽在黃道上自黃經(jīng)345°至360°（0°）的一段時間，每年3月5日（或6日）開始，至3月20日（或21）結(jié)束，約15天。這時太陽直射點(diǎn)由5°57′S移至赤道。狹義上，指驚蟄開始，視太陽在天球上經(jīng)過黃經(jīng)345°的時刻，即在3月5日（或6日）。

驚蟄飲食習(xí)俗

雞蛋

按廣東傳說，古時兇神之一的白虎會在驚蟄當(dāng)天出來找吃的。為求平安，人們便在驚蟄那天祭白虎，這是驚蟄祭白虎的由來。

而白虎通常獠牙張嘴，只有以蛋喂食，飽食后它就不會傷人了。而經(jīng)過演變，當(dāng)初喂給白虎的雞蛋，如今變成了喂給人們自己。

梨

驚蟄吃梨是北方傳統(tǒng)的民間習(xí)俗。人們在驚蟄日要吃梨，意為與害蟲別離春回大地，氣候比較干燥,很容易使人口干舌燥。生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，所以梨特別適合在這個季節(jié)食用。

炒黃豆

在陜西，一些地區(qū)過驚蟄要吃炒豆。人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒，發(fā)出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的蹦跳之聲。

黃豆是物美價廉的食物，尤其對于女人來說，它含有的異黃酮素能產(chǎn)生與雌激素荷爾蒙相似的效用,降低血液膽固醇，保護(hù)心臟，預(yù)防乳癌骨質(zhì)疏松的情況。