高考在即，百日誓師的時間已然來臨，各位學(xué)子應(yīng)該要做足充足的準(zhǔn)備，為接下來的高考打下堅實的基礎(chǔ)，其實來說時間不是第一要義，重要的是樹立自己的自信心，還有把自己的基礎(chǔ)知識從頭復(fù)習(xí)一遍，把可以攻克的知識點給攻破，那么高考一定只是一個階梯，助力自己上到更高的階梯。

高考沖刺培訓(xùn)班

招生對象：高考生

開設(shè)班級：18人班

開設(shè)課程：物理方向三個；歷史方向兩個；自選科目一個

開課時間：高考前兩個月

課程優(yōu)勢：學(xué)生短期內(nèi)提分，考前能針對高頻考點、易錯考點進行鞏固提升，幫助學(xué)生走進理想高校的大門。

高考復(fù)習(xí)沖刺辦法

1.科學(xué)作息

除了注意個人防護之外，科學(xué)合理的作息是健康的保證?？忌３殖渥愕乃?，不開“夜車”。日常復(fù)習(xí)的內(nèi)容安排，可考慮跟高考考試科目時間保持一致，盡量把最佳生物鐘調(diào)整到上午9點至11點30分，下午3點至5點的時間段。

2.飲食均衡

多位備考專家提示，考前的飲食不需要額外吃補品或保健品，保持日常的均衡營養(yǎng)即可。

具體到一日三餐，考生早餐可選擇谷類、面食、蛋奶、水果等，午晚餐的食物可以多樣化，包括富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚蝦、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆腐等，適當(dāng)搭配蔬菜水果，夜晚可以少量加餐，切忌量太大增加腸胃負(fù)擔(dān)而影響睡眠。

3.備考回歸基礎(chǔ)

到了最后的備考階段，考生該復(fù)習(xí)些什么呢?高三教師建議，題量要減下來，回歸基礎(chǔ)，回歸課本。

最后兩周到了收官階段，考生要把備考狀態(tài)調(diào)整到‘巔峰’狀態(tài)。從題海中抬頭，自主地有針對性進行一個知識盲區(qū)的掃描，切忌眉毛胡子一把抓，各科試卷滿天飛。到這個階段一定要從基礎(chǔ)開始，梳理核心知識體系，再回歸基礎(chǔ)。

高考沖刺復(fù)習(xí)攻略

要找對自己的備考方向，將課本基礎(chǔ)知識打牢固。將自己容易丟分的知識點，進行鞏固和牢記，回歸課本，配套性的去學(xué)習(xí)，先從一些簡單的中等題，簡單題做起，把課本知識點給理解透徹，然后再去做一些較難的題目。

合理的利用作業(yè)、以及所做的試卷。日常學(xué)習(xí)中，通過做一些簡單中等題，可以檢驗我們基礎(chǔ)知識是否牢固，同時也能提升我們后續(xù)復(fù)習(xí)的信心。在做作業(yè)的過程中，要學(xué)會去總結(jié)問題，將難易問題分開，不同程度地去學(xué)習(xí)和鞏固。

高三大多數(shù)學(xué)生對自己沒有一個準(zhǔn)確的定位，都是只知道埋頭苦學(xué)，學(xué)習(xí)成績也是不升不降，比較穩(wěn)定。如果想要大幅度的提高成績，首先你得知道哪門課的提升空間最大，哪門課最小，自身的學(xué)習(xí)能力如果，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法是不是正確有效。這些問題都清楚了以后，把大部分精力放在提升空間大的科目上，對于提升空間小的，只要保持現(xiàn)狀就好，而不是花費更大的時間和精力去提升。