考研缺考和交白卷哪個都不好，既然選擇考研那就應該認真對待好好備考，好好考試?？佳腥笨己徒话拙斫Y(jié)果一樣，都是零分。去了交白卷跟不去沒有區(qū)別。

考研缺考和交白卷有什么影響

缺考對考生心理影響雖然考研缺考不會對下次報名造成影響，但缺考對考生心理產(chǎn)生一定的影響。還有就是：

成績無效，無法上岸

考研缺考和交白卷最直接的結(jié)果就是考試成績無效，不去考試或者缺考，所以就不會有成績，如果查分的話，可能會出現(xiàn)結(jié)果為-1分。

缺考或交白卷，那么就不會有成績，更無法參加復試，更是與考研上岸無緣！

浪費報名費用、浪費輔導書的費用

如果考研缺考，那么意味著你考研報名時候交的報名費也浪費了！考研報名成功和網(wǎng)上確認后，不去參加考試，報名費用是不會退給大家的！雖然報名費并不多，不到200塊錢，但是缺考意味著報名費的浪費！

另外考研需要購買很多復習資料，一旦棄考，意味著備戰(zhàn)考研所購買的復習資料全都浪費了！

考研期間該如何調(diào)整心態(tài)

隨著考研的競爭越來越激烈，同學們的壓力也是越來越大，很多同學會面臨著一個問題——心態(tài)不好。

一定要想清楚自己為什么要考研

如果只是看周圍的同學都在考研而跟風，或者家里逼迫，不是發(fā)自內(nèi)心的考研，這樣的同學往往堅持不到最后，所以一定是自己出于對專業(yè)的熱愛想進一步深入研究，或者想追求更高的學歷，為以后找工作多添加一塊砝碼，這種發(fā)自內(nèi)心想要通過考研提升自己的同學去考研才是明智的。

另外不要好高騖遠，想著一步登天，選取適合自己水平，能力的學校，這樣壓力不會太大，考取的成功率也較高。

不去想自己到底能不能考上

在這一年的漫長時間內(nèi)，考研壓力如此之大，要始終保持一個良好的心態(tài)，對于考研同學們來說有一定的難度，而且通常在考前會達到一個壓力的臨界點，出現(xiàn)心態(tài)崩塌，身心俱疲，對自己長時間的復習狀況產(chǎn)生質(zhì)疑，不自信的現(xiàn)象，歸根結(jié)底實際上是太在乎勝負，一會兒想著自己一定能考上，一會兒又覺得自己肯定考不上，長此以往心態(tài)肯定不好。

所以應該調(diào)整好自己的心態(tài)，踏踏實實學習，不去考慮最后的考研結(jié)果，因為考慮了也沒用，信任自己，一步一步學扎實，成功自然會來找你。此外，如果壓力過大，可以找自己信任的人傾訴，不要讓自己一直處于緊繃狀態(tài)。