女生學芭蕾舞、民族舞、拉丁舞、爵士舞、街舞最實用。正處于快速生長發(fā)育時期的女生，經(jīng)過舞蹈訓練能使她們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。經(jīng)過舞蹈訓練，女生的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

女生藝考學什么舞蹈最好通過

1、中國古典舞

起源于中國古代，古典舞創(chuàng)立于二十世紀五十年代，曾一度被一些人稱作“戲曲舞蹈”，歷史悠久，博大精深，它本身就是介于戲曲與舞蹈之間的混合物。

融合了許多武術(shù)、戲曲中的動作和造型，特別注重女生眼睛在表演中的作用，強調(diào)呼吸的配合，富有韻律感和造型感，獨有的東方式的剛?cè)岵拿栏校钊颂兆?。作為我國舞蹈藝術(shù)中的一個類別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎上，經(jīng)過歷代典范意義的古典風格的特色舞蹈。

2、民族民間舞

女生學中國民族民間舞專業(yè)以學習中國各民族風格舞蹈內(nèi)容為主，在傳統(tǒng)舞蹈訓練體系中提煉出自然快樂的學習方法，循序漸進潛移默化地趨向規(guī)范，避免傳統(tǒng)教學方法的枯燥和古板。中國民族民間舞具有突出的民俗特征，它地域色彩分明、風味濃郁、形象生動、表現(xiàn)形式多樣。

女生怎么找到適合的舞種

其實舞蹈分為很多種，每種舞蹈都有各自的特點和美感，而且每個舞蹈學好了表演起來都特別有魅力，能贏得很多粉絲的尖叫和吶喊。但是各類舞蹈難易程度不同，適合不同類型的女生去表演。

大家在選擇適合自己的舞蹈時，首先需要多了解每一種舞蹈的內(nèi)涵和表現(xiàn)形式，然后結(jié)合自己的性格去選擇舞蹈，比如內(nèi)向的女生最好不要選街舞。選好幾個想學的舞蹈以后，可以選在網(wǎng)上找一些舞蹈視頻，跟著學一學，看看到底適不適合。

當然，在試學的過程中，不能一遇到一點困難就退縮，那樣你一種舞蹈也學不會，還不如早點放棄，不學的好。學舞蹈會遇到很多瓶頸，可以跟其他伙伴一起學、一起探討，也可以報舞蹈培訓班，這樣更有助于學舞蹈。學舞蹈和音樂是不分家的，所以學舞蹈的人韻律感一般也不錯，平時除了聽歌外，還可以多看看舞蹈類視頻，多看看舞蹈比賽，學習舞蹈表演精髓。