這里不讓孩子學(xué)自由搏擊，不是不能學(xué)，而是需要在合適的年齡進行學(xué)習(xí)。年齡太小的孩子,如果太早學(xué)習(xí)自由搏擊的話,由于訓(xùn)練力度和動作比較大,很容易影響身體的正常發(fā)育,比如說會導(dǎo)致個子矮小,肌肉拉傷,骨骼粉碎等等。

不讓孩子學(xué)自由搏擊的原因

自由搏擊是一種具有激烈對抗性質(zhì)的體育運動。其訓(xùn)練過程，就是對人的體能極限的不斷挑戰(zhàn)的過程。所以，練習(xí)自由搏擊，本身就是對人的身體的一種傷害。任何一個自由搏擊運動員，最終都會落下一身傷病，這是無法避免的事實。

自由搏擊的訓(xùn)練是比較刻苦的，很多超出常人不能忍受的動作以及訓(xùn)練量。年齡太小的孩子，如果太早學(xué)習(xí)自由搏擊的話，由于訓(xùn)練力度和動作比較大，很容易影響身體的正常發(fā)育，比如說會導(dǎo)致個子矮小，肌肉拉傷，骨骼粉碎等等。

自由搏擊還有很大的危險性，尤其是后腦和襠部，一定要保護好。因此很多家長都不愿意送孩子去學(xué)自由搏擊，所以說太小的孩子學(xué)自由搏擊會有危險。

孩子幾歲學(xué)自由搏擊比較合適

如果想讓孩子學(xué)自由搏擊，至少應(yīng)在十五歲以后。

作為一個有志于練習(xí)自由搏擊的男孩來講，從最大可能保護身體的角度講，還是不宜過早練習(xí)自由搏擊。個人認為，在十五六歲之后開始練習(xí)比較合適，這個年齡段的男孩身體發(fā)育基本成熟，精力充沛，身體各方面素質(zhì)都處于良好的上升狀態(tài)。

但在此之前，為了給練習(xí)自由搏擊打下一個良好的基礎(chǔ)，建議不妨先練習(xí)傳統(tǒng)武術(shù)套路。傳統(tǒng)武術(shù)套路對人的身體協(xié)調(diào)性和其它基本功訓(xùn)練上具有明顯的作用。

五歲左右先進行傳統(tǒng)武術(shù)訓(xùn)練，練習(xí)一下童子功，武術(shù)的基礎(chǔ)動作。而后進行傳統(tǒng)武術(shù)的套路訓(xùn)練。這樣可以更好的提高孩子的柔韌性和協(xié)調(diào)性。適當?shù)倪M行一下力量和體能訓(xùn)練，不要太過，小孩子承受不了太大的訓(xùn)練，否則影響身體的發(fā)育。

十五歲以后，可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)自由搏擊的理論和技術(shù)。這些三個月到半年就學(xué)完了，以后就靠個人的領(lǐng)悟和訓(xùn)練了。