2023孩子高考需要準(zhǔn)備：準(zhǔn)考證、身份證;礦泉水或功能飲料;紙巾和濕巾;清涼油，藿香正氣水等等，此外，高考考生還可以準(zhǔn)備一把雨傘，雨傘這一工具是十分重要且必要的。因?yàn)樗缣炜烧陉?yáng)，讓陪考家長(zhǎng)免受烈日的“騷擾”，雨天更是考生和家長(zhǎng)必帶的物品。

2023孩子高考必備物品

1、準(zhǔn)考證、身份證;

2、0.5mm中性簽字筆(最好兩支以上);

3、考試專用2B鉛筆(最好兩支以上);

4、擦得干凈的橡皮擦;

5、作圖專用的三角板(45°、60°各一個(gè)，圓規(guī)，直尺等)。

考場(chǎng)一般都會(huì)提供專用考試筆袋。

6、礦泉水、保溫杯瓶身要完全透明，如果有外標(biāo)簽，要將其撕掉;平時(shí)沒有喝水習(xí)慣的考生也盡量帶一瓶?？荚嚂r(shí)遇到卡殼時(shí)，喝口水，可以讓自己放松;或部分考生在過度緊張的情況下格外容易口渴。

此外，高考考生還可以準(zhǔn)備一把雨傘，雨傘這一工具是十分重要且必要的。因?yàn)樗缣炜烧陉?yáng)，讓陪考家長(zhǎng)免受烈日的“騷擾”，雨天更是考生和家長(zhǎng)必帶的物品。

也可以帶一些清涼油或風(fēng)油精，夏季容易犯困，這兩個(gè)東西可以讓自己清醒一下，涂在太陽(yáng)穴，瞬間就會(huì)感到清涼。不過這類物品味道有點(diǎn)重，要避免在考場(chǎng)涂抹，給別人帶來(lái)的影響。

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2023高考注意事項(xiàng)

一、高考前注意飲食

高考前的飲食問題應(yīng)該是考生家長(zhǎng)最關(guān)心的問題，家長(zhǎng)總是調(diào)樣的給考生做吃的。其實(shí)高考不需要在飲食有太大的變化，因?yàn)楦呖嫉哪芰肯?，和平時(shí)上課的能量消耗比較來(lái)說(shuō)，差不多。不需要額外吃喝東西，就是平時(shí)吃什么，高考前的飲食和平時(shí)差不多就行。

高考期間應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，特別的東西反而不利于消化吸收，可能引起腸胃紊亂，甚至不消化拉肚子，尤其是高考最后3天里，太涼的東西不要一次性吃喝太多，尤其夏天，不要貪吃涼的東西，影響考試。

二、考場(chǎng)熟悉

高考前準(zhǔn)備工作之一，高考前一天都要去熟悉考場(chǎng)。如果在本?？荚?，當(dāng)然就沒問題。如果到考場(chǎng)在外校，需要熟悉路徑，考室的位置，座位的位置。特別注意廁所的位置，不要有陌生感。考試中途如果出現(xiàn)陌生的事物，容易轉(zhuǎn)移注意力。

三、注意心理調(diào)節(jié)

高考將至，不少考生會(huì)出現(xiàn)失眠的情況，甚至出現(xiàn)身題不適，這種情況往往是由于考前焦慮所引發(fā)的。針對(duì)這種情況，建議考生進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié)。

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