高三理科生想要逆襲可以好好利用早上的的時間，早上的時間記憶力是比較好的，接收能力也比較快，高三生在學(xué)習(xí)的時候千萬要記得勞逸結(jié)合，這樣才能保證自己更好的學(xué)習(xí)，最后希望大家都能有好的成績。

高三理科生逆襲詳細(xì)計(jì)劃

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段?？砂才艑φn的高三全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時人的耐力處于較佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西要進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛伴L久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

之后的時間可以按照復(fù)習(xí)情況再自主進(jìn)行安排了，如果當(dāng)天復(fù)習(xí)情況比較好，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動或者聽音樂放松一下。高三想要逆襲也要保證自己有好的身體。

高三理科生如何逆襲

將學(xué)習(xí)和休息的時間調(diào)整好

有很多的同學(xué)在上高三的時候，為了學(xué)習(xí)，經(jīng)常學(xué)到很晚，導(dǎo)致了白天沒有精力學(xué)習(xí)，這樣做是得不嘗失的，上課的老師所講的內(nèi)容是非常的重要的，如果我們把這節(jié)課內(nèi)容都聽懂，比我們做很多的題有用，所以我們一定要掌握好學(xué)習(xí)和休息時間的關(guān)系，才有可能會逆襲。

適合自己的學(xué)習(xí)資料

理科基本都是需要計(jì)算的題，所以我們在選擇資料的時候，一定要選擇適合自己的，我們可以根據(jù)老師講的內(nèi)容去選擇資料，如果有的題我們不會做，我們可以先看一下答案，看看思路是什么樣的，然后我們在自己做一遍，如果感覺還是不扎實(shí)的話，我們可以詢問老師，然后自己在每隔一點(diǎn)時間去練習(xí)習(xí)題。這是我們想要逆襲的必經(jīng)之路。

以課本為主

理科生在高三要想逆襲，就必須以課本為主，其實(shí)很多的題都是從課本里延伸的，我們只有熟練的掌握課本的內(nèi)容，我們才有可能會知道答題的思路是什么，有很多的理科成績差的學(xué)生，大多數(shù)都是基礎(chǔ)知識沒有掌握熟練，所以在看到題目的時候會比較迷茫。

根據(jù)自身制定計(jì)劃

理科要想逆襲，我們必須重視積累和制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們在制定適合自己的計(jì)劃之后，一定要努力的去實(shí)行，我們要先定一個小的目標(biāo)，再去定一個大目標(biāo)，一個個的去實(shí)現(xiàn)它，這樣我們的成績才能提高。才能逆襲。

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