高考提高成績(jī)要注意作息與營(yíng)養(yǎng)。不得不說(shuō)身體是革命的本錢，要是身體不好，學(xué)習(xí)不在狀態(tài)，哪里來(lái)的效率呢。無(wú)論學(xué)習(xí)有多緊張，都要規(guī)定自己，按時(shí)睡覺(jué)，下午一定要抽空去跑跑步，多攝入蛋白質(zhì)豐富的食物一日三單，要有規(guī)律。當(dāng)然，我不建議去吃什么保健品來(lái)增進(jìn)學(xué)習(xí)。

高考怎么提高成績(jī)

調(diào)整心態(tài)提高成績(jī)

高三學(xué)習(xí)成績(jī)不好的同學(xué)，應(yīng)該想想自己對(duì)于高三、高考是抱著怎樣的態(tài)度，是努力拼搏還是破罐子破摔，或者是壓力太大焦躁不安。根據(jù)自己的現(xiàn)狀去向好的方向調(diào)整，也可以找人疏導(dǎo)一下。只有心態(tài)好了學(xué)習(xí)東西才比較快，才能有效的提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

學(xué)習(xí)方法提高成績(jī)

高三文科和理科的學(xué)習(xí)方法不同，文科（理科）中的地理數(shù)學(xué)（生物英語(yǔ)）又和其他科目學(xué)習(xí)方法不同，高三學(xué)生應(yīng)該針對(duì)每個(gè)學(xué)科的特點(diǎn)去總結(jié)學(xué)習(xí)方法，正確的學(xué)習(xí)方法加上努力才能提高成績(jī)，如果一開(kāi)始學(xué)習(xí)方法就是錯(cuò)的，那么學(xué)習(xí)成績(jī)也不會(huì)有所提升。

注意提高效率提高成績(jī)

高三學(xué)生，最寶貴的就是時(shí)間，有限的時(shí)間要復(fù)習(xí)這么多科目，效率非常重要，不一定非要聽(tīng)每一節(jié)課，也不一定非要完成每一次作業(yè)。

提高成績(jī)要注意計(jì)劃性

短期計(jì)劃為一周：具體根據(jù)長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃去細(xì)分，再根據(jù)一周計(jì)劃去分到每日計(jì)劃，每日計(jì)劃可以在當(dāng)日起床時(shí)制定，洗漱好后花幾分鐘想一想：今天要干什么？今天要做哪些題，今天要掌握多少知識(shí)點(diǎn)......

規(guī)劃好年度計(jì)劃到每日計(jì)劃后，要落實(shí)到位，學(xué)會(huì)鞭策自己，要求自己。當(dāng)日計(jì)劃當(dāng)日成，當(dāng)周計(jì)劃當(dāng)周成，對(duì)于計(jì)劃，要有不到南山不回頭的決心。

積累下來(lái)，也許以前讓你遙不可及的夢(mèng)，原來(lái)距離自己這么近。

怎樣快速提高成績(jī)

1、高三想要提高成績(jī)要學(xué)會(huì)科學(xué)利用時(shí)間。時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的。有的學(xué)生能在有限的時(shí)間內(nèi)，把自己的學(xué)習(xí)、生活安排得從從容容。而有的學(xué)生雖然忙忙碌碌，經(jīng)常加班加點(diǎn)，但忙不到點(diǎn)子上，實(shí)際效果不佳。有的學(xué)生不善于擠時(shí)間，他們經(jīng)常抱怨："每天上課、回家、吃飯、做作業(yè)、睡覺(jué)，哪還有多余的時(shí)間供自己安排?"還有的學(xué)生平時(shí)松松垮垮，臨到考試手忙腳亂。

2、高三階段學(xué)習(xí)的內(nèi)容較多，知識(shí)范疇擴(kuò)大，要求也提高了許多。對(duì)于許多高三生，經(jīng)常這科上去了，那科又下來(lái)了，某次考試有科不及格也是常有的事。所以，轉(zhuǎn)變認(rèn)識(shí)，要在改進(jìn)學(xué)習(xí)方法上下功夫，影響成績(jī)的原因有很多，重要的是認(rèn)清自己現(xiàn)在的問(wèn)題。

3、高三提升成績(jī)不要認(rèn)為只能靠做題，學(xué)習(xí)習(xí)慣也很重要。盡量在學(xué)完一章之后，通過(guò)做習(xí)題來(lái)總結(jié)歸納一下該章的典型題型有哪些，在解答題時(shí)又有哪些解題思路、方法和技巧，還有應(yīng)用這些解題思路、方法和技巧解題的時(shí)候時(shí)，容易錯(cuò)在什么地方。高三通過(guò)歸納可以提高復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地避免失誤。