根據(jù)歷年來(lái)的上海高三一?？荚嚂r(shí)間來(lái)看，2023上海高三一?？荚嚂r(shí)間可能是在2022年12月份末和2023年1月份初。一?？荚嚲哂兴锌荚嚨墓餐c(diǎn)，那就是讓學(xué)生有了插曲不漏的機(jī)會(huì)，可以讓學(xué)生在接下來(lái)的學(xué)習(xí)中更有針對(duì)性的去發(fā)揮優(yōu)勢(shì)和彌補(bǔ)不足。

上海2023高三一?？荚嚂r(shí)間安排

2023上海高三一?？荚嚂r(shí)間一般會(huì)安排在12月末和1月初。高考一模后還有機(jī)會(huì)逆襲。不要給自己太多壓力，了解自己的薄弱項(xiàng)努力學(xué)習(xí)就是了，揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短。如果你的目標(biāo)已經(jīng)很堅(jiān)定了的話，環(huán)境對(duì)你產(chǎn)生不了多大的影響。

2022上海高三一模考試時(shí)間：（注意：非官網(wǎng)發(fā)布，僅供參考！）

寶山區(qū)12月21日—22日

普陀區(qū)12月20日—21日

靜安/閘北區(qū)12月27日—29日

長(zhǎng)寧區(qū)12月21日（小三門12月22日）

嘉定區(qū)12月21日—22日

虹口區(qū)12月27日—28日

青浦區(qū)12月27日—28日

黃浦區(qū)：英語(yǔ)12月9日、語(yǔ)+數(shù)1月11日—12日

楊浦區(qū)12月19日—12月20日

奉賢區(qū)12月26日—27日（小三門1月12日—13日）

崇明區(qū)12月22日—23日

金山區(qū)12月28日—29日

浦東新區(qū)12月27日—28日（小三門1月11日—12日）

松江區(qū)：語(yǔ)+數(shù)12月22日—23日、英語(yǔ)12月24日

徐匯區(qū)12月20日—21日

閔行區(qū)12月27日—28日

高三一?？荚嚾绾螐?fù)習(xí)

首先，確定目標(biāo)，給自己一個(gè)合理的定位。根據(jù)自己的知識(shí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)能力，給自己制定出切實(shí)可行的一?？荚嚹繕?biāo)，目標(biāo)要具體，且科學(xué)、合理，確立目標(biāo)時(shí)可多聽聽老師、家長(zhǎng)和同學(xué)們的建議。如果目標(biāo)定得過(guò)高，會(huì)使自己的學(xué)習(xí)陷入被動(dòng)的局面，最終可能引發(fā)自卑心理的產(chǎn)生；目標(biāo)定得過(guò)低，學(xué)習(xí)時(shí)缺少動(dòng)力，容易放任自己。在確定一?？荚嚹繕?biāo)的過(guò)程中，不要盲目攀比，也不要放大自己的不足，對(duì)自己的評(píng)價(jià)越客觀，行動(dòng)的針對(duì)性越強(qiáng)，效果越好。

其次，根據(jù)一模考試目標(biāo)，制定一?？荚噷W(xué)習(xí)規(guī)劃，提高執(zhí)行計(jì)劃的能力。根據(jù)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀和預(yù)定目標(biāo)，制定出倒計(jì)時(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，制定計(jì)劃要考慮學(xué)科間的平衡，要對(duì)各學(xué)科知識(shí)的掌握有明確具體的要求。對(duì)一模考試計(jì)劃的執(zhí)行能力以及最后的完成率，是對(duì)你毅力和自制力的一場(chǎng)考驗(yàn)。

最后，要調(diào)整好心態(tài)，科學(xué)有序地進(jìn)行一?？荚嚋?zhǔn)備。臨近一模，同學(xué)們學(xué)習(xí)得更加努力，對(duì)自己的預(yù)期和要求也越來(lái)越高，此時(shí)有些同學(xué)會(huì)感到自己的努力與效果并不成比例，甚至過(guò)去掌握較好的知識(shí)也變得模糊不清了。