立冬的節(jié)日習俗包括迎冬、吃餃子、喝羊湯、冬泳。立冬，是24節(jié)氣的第19個節(jié)氣，意味著開始進入冬季。立冬過后，天明顯黑得更早，防寒保暖也顯得更加重要。

立冬的習俗有哪些

1、迎冬。

《月令七十二候集解》中這樣解釋立冬：“立，建始也。冬，終也，萬物收藏也”，即是說，此時秋季作物已全部收曬完畢，收藏入庫，動物也蟄伏起來準備冬眠。

在民間，百姓也習慣在此時備好冬衣，以防御接下來的冬寒。此外，還以時令佳品向祖先祭祀，祈求上蒼保佑來年的豐收。

據(jù)《清嘉錄》記載，到了清代，立冬之日，士大夫在家拜賀長輩尊者，還互相出去拜謁。男女老少都要更換新衣，相互作揖行禮，謂之“拜冬”。

2、吃餃子。

傳說在東漢時期，醫(yī)圣張仲景曾在湖南擔任太守的職位，后來在某年的冬季之時辭官還鄉(xiāng)。

當他回到家鄉(xiāng)的時候，看見了父老鄉(xiāng)親們個個面黃肌瘦、饑寒交迫的樣子，甚至有些人的耳朵都被凍壞了。

他內(nèi)心十分難受，便讓弟子們搭建了一個醫(yī)棚，架起一口鍋，用羊肉、藥材和辣椒等作為餡料，再用面皮裹住，包成耳朵的形狀，下鍋煮成了“驅(qū)寒矯耳湯”，分給鄉(xiāng)親們吃，鄉(xiāng)親們吃完之后耳朵都治好了。

在北方地區(qū)，有立冬吃餃子的習俗。在北方，好吃不過餃子。因為水餃外形似耳朵，人們認為吃了它，冬天耳朵就不受凍。此外，餃子諧音“交子”，在秋冬交會之際祝愿有個好身體。

3、喝羊湯。

民諺有“北吃餃子南吃蔥，銅鍋羊肉好過冬”。羊肉性溫，最適合冬天來碗熱騰騰的羊肉湯，滋補養(yǎng)身。中醫(yī)講究“以熱驅(qū)寒”，羊肉湯暖身還驅(qū)寒。

4、冬泳。

游泳愛好者會在立冬這天遨游，以冬泳的方式迎接冬天的到來，也具有強身健體的寓意。

二十四節(jié)氣代表什么

立春：春季的開始。

雨水：降雨開始，雨量漸增。

驚蟄：蟄是藏的意思，驚蟄是指春雷乍動，驚醒了蟄伏在土中冬眠的動物。

春分：晝夜平分。

清明：天氣晴朗，草木繁茂。

谷雨：雨生百谷。雨量充足而及時，谷類作物能茁壯成長。

立夏：夏季的開始。

小滿：麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿。

芒種：麥類等有芒作物成熟。

夏至：夏天來臨。

小暑：氣候開始炎熱。

大暑：一年中最熱的時候。

立秋：秋季的開始。

處暑：炎熱的暑天結束。

白露：天氣轉(zhuǎn)涼，露凝而白。

秋分：晝夜平分。

寒露：露水以寒，將要結冰。

霜降：天氣漸冷，開始有霜。

立冬：冬季的開始。

小雪：開始下雪。

大雪：降雪量增多，地面可能積雪。

冬至：冬天來臨。

小寒：氣候開始寒冷。

大寒：一年中最冷的時候。