高中不參加軍訓(xùn)扣學(xué)分不影響高考，但對(duì)綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和畢業(yè)證有影響，新高考錄取是要參考綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)的，軍訓(xùn)是高中生的一門必修課，要參加軍訓(xùn)才能取得相應(yīng)學(xué)分，綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)里也有軍訓(xùn)的相關(guān)內(nèi)容，如果被扣分是要補(bǔ)回來的，以免影響高考錄取。

高中軍訓(xùn)不去的后果

如果沒有參加軍訓(xùn)，畢業(yè)時(shí)直接叫班主任幫忙弄的檔案。如果不想?yún)⒓榆娪?xùn)，可以去醫(yī)院開疾病證明，可以不用軍訓(xùn)。

但是最好還是去參加，畢竟這是新班級(jí)第一次集體活動(dòng)，在軍訓(xùn)期間會(huì)建立新的朋友關(guān)系網(wǎng)。參加軍訓(xùn)雖然很累但也很有意義，而且還鍛煉了身體。如果在軍訓(xùn)期間積極參加活動(dòng)好好表現(xiàn)的話，會(huì)給老師留下很好的印象，對(duì)未來三年的發(fā)展也很有幫助的。

高中軍訓(xùn)注意事項(xiàng)

1、早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛，而且誰都不希望大早上的不洗臉就出門吧。

2、軍訓(xùn)后體力消耗極大，這個(gè)時(shí)候要多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)，多吃一些肉類、蛋類，或豆制品代替。另外，最好還多喝點(diǎn)湯菜類，同時(shí)注意補(bǔ)充各種維生素。要多食用一些含維他命C的水果、蔬菜，但注意不要用水果代替正餐，也不要挑食，否則無法供給你足夠的能量。

3、多吃清淡的食物，盡量不吃太咸或太辣的刺激性食物。飯前不要喝太多的水。

4、每頓飯都一定要吃，否則會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌等低血糖癥狀。為避免這種情況發(fā)生，最好隨身攜帶糖果和巧克力。另外，吃飯時(shí)不能吃的太快太飽，空腹時(shí)不要馬上飲牛奶酸奶，早餐盡量換成干的食物來減少上廁所的頻率。