2023年上海高考在7月7日-8日舉行，7月7日9:00-11:30語(yǔ)文，15:00-17:00數(shù)學(xué)；7月8日15:00-17:00外語(yǔ)。上海今年的高考由于疫情，延期一個(gè)月舉行。下面小編整理了相關(guān)內(nèi)容，來(lái)看一下吧！

2023年上海高考科目時(shí)間

高考前注意事項(xiàng)

要積極的心理暗示，有充分的自信，相信自己一定能考好，給自己減壓，把高考視為一種常態(tài)考試;多聽聽歡快輕松的音樂但不要太放松找不到考試狀態(tài)，只是讓自己的負(fù)面情緒得到釋放或調(diào)節(jié);最后，作為家長(zhǎng)則要不斷鼓勵(lì)考生，給予考生自信，使高考前由焦慮所產(chǎn)生的沉重感、壓迫感、不安感等焦慮的癥狀得到緩解。

考前以及考試期間也不要飲食過(guò)于油膩，這些都會(huì)影響考生的成績(jī)。需要特別注意的是，每考完一科，家長(zhǎng)不要問考得怎么樣，也不要問題目難不難，這些也會(huì)增加學(xué)生的壓力。

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