上高一成績下降是正常的，說明你還沒有適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)節(jié)奏，還沒有掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。高一跟著老師走，狠抓基礎(chǔ)；高二重基礎(chǔ)的同時(shí)做一些難題，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┠M卷；高三查漏補(bǔ)缺，還是狠抓基礎(chǔ)，做一些高考題。不要太關(guān)注考試成績，而是分析你考試成績下降的原因。我們不僅要找到相應(yīng)的解決問題的方法，還要找到進(jìn)一步改進(jìn)的措施，有效地檢查和填補(bǔ)空白，以實(shí)現(xiàn)關(guān)鍵和有針對(duì)性的高效學(xué)習(xí)。

高一成績下降的補(bǔ)救措施

改變學(xué)習(xí)方式

學(xué)習(xí)方法多種多樣，包括各種考試技能、學(xué)生解決問題的習(xí)慣、記憶技能等。因?yàn)橹R(shí)點(diǎn)比以前多得多，還有很多東西要記住，所以學(xué)生需要記住一些東西，而不是按照書，一些簡(jiǎn)單的技能規(guī)則可以編成公式來記住。復(fù)雜的英語單詞語法組成必須記住規(guī)則，而不是一個(gè)接一個(gè)地記住單詞。復(fù)雜的事情盡可能簡(jiǎn)單，大的知識(shí)點(diǎn)分成一堆小的知識(shí)點(diǎn)，這樣學(xué)習(xí)就會(huì)感覺很容易。

改變思維方式

高中畢業(yè)后，學(xué)生需要改變自己的思維方式，處理考試，處理學(xué)習(xí)新課程的知識(shí)點(diǎn)，都需要有準(zhǔn)確的學(xué)習(xí)習(xí)慣。不要總是抵制這些新知識(shí)點(diǎn)和困難的問題，不要害怕很難做這些問題。

明確高效作業(yè)的三個(gè)步驟

第一步是解決，就是想盡一切辦法解決面前的問題；

第二步是思考

第三步是回歸，即將獲得的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)回到書本上。

成績急劇下降的原因

1、這與初中和高中的學(xué)段轉(zhuǎn)換有關(guān)。轉(zhuǎn)換不到位，無法適應(yīng)高中學(xué)習(xí)。

學(xué)段轉(zhuǎn)換的主要轉(zhuǎn)變是什么?轉(zhuǎn)學(xué)方法，即從以前的背到理解。對(duì)知識(shí)的掌握不再停留在記憶上，而是理解上下文。

很多學(xué)生做不到這一點(diǎn)，所以他們?cè)陟`活運(yùn)用方面表現(xiàn)不佳。他們經(jīng)常能在課堂上理解，下課后不練習(xí);教科書上的問題會(huì)做，材料書上的問題不會(huì)做。根本原因是他們沒有真正理解。

2、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)效率低。

這在高中一年級(jí)仍然很常見。最突出的問題是你不能獨(dú)立學(xué)習(xí)，你非常依賴參考答案和搜索軟件。思維懶惰的后果很可怕，而不是主動(dòng)探索。

平時(shí)學(xué)習(xí)不夠集中，也明顯影響效率。如果你不能冷靜下來，很難長時(shí)間集中注意力，這使得各種虛假的學(xué)習(xí)情況頻繁發(fā)生?？雌饋砗苷J(rèn)真，但沒有效果。

在我的班上，我在開學(xué)之初就花了很多精力來糾正上述不良學(xué)習(xí)行為。當(dāng)學(xué)生改變時(shí)，學(xué)習(xí)狀況好多了，成績波動(dòng)很大的學(xué)生大大降低。

3、沒有緊迫感，也沒有高效的考試。

成績顯然很差。為什么孩子們不愿意補(bǔ)習(xí)?因?yàn)楹⒆觽冇X得雖然考試不好，但他們發(fā)現(xiàn)自己能解決很多問題，所以他們認(rèn)為自己已經(jīng)掌握了，水平也沒那么差。

有很多學(xué)生有這個(gè)想法，一方面，原因是學(xué)習(xí)似是而非，自我感覺良好，沒有緊迫感，也不明白高考的難度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于當(dāng)前的考試水平;另一方面，不注意考試技能。