要剔除一切不必要的外源信息，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品和消遣式娛樂方式，減少外界的干擾，思想更純粹，目標(biāo)更單一，作息更規(guī)律，休息更科學(xué)，要調(diào)適好自己的情緒，穩(wěn)定的情緒就是好的情緒，讓情緒處于平穩(wěn)狀態(tài)。

2022還有十天高考該怎么復(fù)習(xí)

首先、基礎(chǔ)知識(shí)還不牢固的需要回歸課本，把課本上的知識(shí)點(diǎn)弄透徹。因?yàn)楦呖加?0%的是中等偏容易的題目?；A(chǔ)較好的，書本知識(shí)早就掌握好了的可以做歷年的高考真題。練練手感，注意掌握好時(shí)間，到真正高考時(shí)才不會(huì)慌。

其次、要選好復(fù)習(xí)的場(chǎng)所。自我備考最好的場(chǎng)所是教室，因?yàn)榻淌噎h(huán)境是自己最熟悉、最習(xí)慣的。同學(xué)們?cè)谝黄饛?fù)習(xí)，能有助于相互鼓勵(lì)，減輕壓力。但也不要約幾個(gè)同學(xué)在校園等室外環(huán)境中備考，這樣容易分散精力，導(dǎo)致心理過分放松，缺少適當(dāng)?shù)木o張度。

再次、這段時(shí)間保持心態(tài)比復(fù)習(xí)內(nèi)容更重要，大家要相信自己，堅(jiān)定必勝的信念，有時(shí)自信能創(chuàng)著奇跡。為了保持良好心態(tài)，考前最好不要再去鉆牛角尖，做很難的題。因?yàn)楦呖碱}中的基礎(chǔ)題、提高題、難題一般是按照7：2：1的比例設(shè)置，考生要爭(zhēng)取基礎(chǔ)題不丟分，提高題多拿分，確有余力才去挑戰(zhàn)那10%最難的題。