2022北京高考用自主命題卷考試,滿分750分。高考總成績(jī)由語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)三門統(tǒng)考科目及三門學(xué)業(yè)水平等級(jí)考試成績(jī)構(gòu)成。

2022北京高考總分及各科分?jǐn)?shù)

語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)滿分均為150分。

英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)考試滿分50分，其他外語(yǔ)（非英語(yǔ)）聽(tīng)力考試滿分30分，取兩次聽(tīng)說(shuō)（聽(tīng)力）考試的最高成績(jī)與其他部分試題成績(jī)一同組成外語(yǔ)科目成績(jī)計(jì)入高考總分。

還有三門選考科目，先在物理和歷史中選擇一科，再?gòu)牡乩?、政治、化學(xué)、生物中選擇兩科，選考科目每科滿分為100分。

分

情緒波動(dòng)大、苦學(xué)無(wú)效怎么辦

1.苦學(xué)無(wú)效

癥結(jié)所在：學(xué)習(xí)很努力，但學(xué)習(xí)效率不高。

具體分析：“苦學(xué)無(wú)效”困擾著很多中學(xué)生，學(xué)得累又考不好，使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。該類學(xué)生是因?yàn)闆](méi)找對(duì)適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)缺乏技巧，導(dǎo)致效率較低。

解決辦法：通過(guò)學(xué)科診斷，找準(zhǔn)個(gè)人癥結(jié)所在，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法。

2.情緒波動(dòng)

癥結(jié)所在：心態(tài)調(diào)控能力不強(qiáng)。

具體分析：此類學(xué)生一般表現(xiàn)為兩種情況，一種是考了高分以后，表現(xiàn)出自傲、自滿、激動(dòng)等情緒;另一種是考了低分以后，表現(xiàn)出焦慮、急躁不安、自卑、迷茫甚至惶恐等情緒。

解決辦法：此類學(xué)生需要老師多給予愛(ài)心和耐心，制訂出調(diào)整方案，一步步進(jìn)行糾正。幫助學(xué)生由易到難重拾自信，增強(qiáng)自我管理能力。