初高中銜接時期是一個生理和心理巨變時期。一些學生的適應性很強，能迅速調(diào)整，坦然過渡;也有一部分學生由于種種原因，產(chǎn)生了一些心理問題，走過了一段黯然神傷的歷程。由于環(huán)境的轉(zhuǎn)變，很多學生心理上還會產(chǎn)生諸如失落感、孤獨感、失重感等現(xiàn)象。

新高一成績不好要重視的問題

要警惕——初高中銜接的陡坡效應

一般的成績分布，是高分和低分都少，處于中間水平的比例最高。但是在初升高銜接階段，高中前幾次考試，成績卻會出現(xiàn)類似社會結(jié)構(gòu)的2/8規(guī)律分布，即：成績不好的人占八成，成績好的人只占兩成，因為很多人都會經(jīng)歷人生第一次掛科啦。

產(chǎn)生“陡坡效應”的根本原因，就是高中知識和能力要求的急劇變化和學生心理、方法調(diào)整慢的矛盾造成的一個結(jié)果。外現(xiàn)出來就是“陡坡效應”。

同時由于高中高考對于綜合能力要求較高，不再是義務教育階段的記憶+套用模式，太多松散的知識掌握在考試成績中沒有太大的體現(xiàn)，所以造成多數(shù)學生成績不理想?！岸钙滦睍箤W生壓力倍增，名次迅速落后，甚至開始懷疑自己，對學習失去興趣。

由于知識難度和能力要求是一個個逐步提升的陡坡，不進則退，學生在爬坡過程中多數(shù)會處于山腳，在開端就造成知識的爛尾，就很難在后續(xù)的爬坡過程中繼續(xù)足夠的知識儲備和信心。

新高一怎么提高成績

1.仔仔細細看課本，記憶理解里面的每一個知識點，只看一節(jié)內(nèi)容?？吹臅r候手邊放一張草紙，隨記隨寫，記憶比較深刻。然后進行第二步（記住只看一節(jié)哦，別貪多，貪多嚼不爛）（用時一課時左右，當然根據(jù)課程難以程度和自身掌握情況會有差異，少則10分鐘，多則一小時，下同）

2.把這一節(jié)的做過的練習題和答案拿出來，（我雖然錯的多，但保存的比較好），仔仔細細再做一遍。這些題目都是重要知識點，一般一個知識點對應2-3道題目，出題角度會有差別，所以都要好好做。這種階段性的題目一般都不會很難。（30分鐘左右）

3.因為前面都好好看了一遍書了，所以肯定錯的很少。注意，一定不要滿足于此，一定要報著學習的態(tài)度對待這些題目，（就像吃飯一樣，你吃的不是飯，是營養(yǎng)?。┧砸欢ㄒ焉婕暗降闹R點在回歸到課本，再看（理解記憶）一遍。如果涉及到新的課外知識、課本上沒有的延伸知識、新的出題情境和案例，一定要記下來（這就是積累，很重要，尤其對于文科超級重要），對后續(xù)的學習和理解會很有用。

如果答案中的解析很詳細，一定要認真讀一遍，提煉出知識盲點，積累下來。（10分鐘左右）

4.再按照1-2-3的流程，進行下一節(jié)的內(nèi)容。

5.做到章節(jié)末尾了，把本章測試題做一下，方法同2-3.

這樣從前到后把知識仔仔細細捋一遍，基礎(chǔ)就掌握的比較扎實了。