寧夏2022年高等職業(yè)教育分類考試職業(yè)技能測(cè)試大綱（體育類）已經(jīng)公布，下面小編整理了測(cè)試項(xiàng)目相關(guān)內(nèi)容，來(lái)看一下吧！

考試科目與分值

職業(yè)技能測(cè)試滿分300分，其中100米100分、后拋實(shí)心球100分、平板支撐100分。

100米跑測(cè)試要求：采取電子計(jì)時(shí)；備用人工計(jì)時(shí)，考生測(cè)試時(shí)可以使用起跑器，也可不使用起跑器，但必須采用蹲踞式起跑?？忌纱┳詡涞尼斝M(jìn)行考試，但釘鞋必須符合規(guī)則規(guī)定(鞋釘長(zhǎng)度不得超過9毫米)。

后拋實(shí)心球測(cè)試要求：考生站立在投擲圈內(nèi)，采用原地后拋實(shí)心球，不得作滑步或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，雙手握實(shí)心球，雙腳與肩同寬站立在投擲圈內(nèi)，背對(duì)投擲方向，后拋時(shí)，雙膝微屈，雙手抱球經(jīng)過欲擺一兩次后由體前經(jīng)上舉向后拋出。球拋出后，腳不得踏出投擲圈或踏在抵趾板上。身體各部位不得接觸投擲圈前半部圈外地面。球出手后必須從投擲圈后半部退出場(chǎng)地。

平板支撐測(cè)試要求：考生雙腳并齊腳尖點(diǎn)地，雙肘支撐與肩同寬大臂與小臂夾角90°俯臥于墊上，同時(shí)身體離開地面并與地面保持平行進(jìn)行靜力性支撐后開始計(jì)時(shí)。要求腰背保持正直，不得挺腹或者翹臀。

參加分類考試好不好

分類考試好與不好是依據(jù)針對(duì)人而定的，有的認(rèn)為的是自己上大學(xué)的機(jī)會(huì)，有的以為是多此一舉，目前來(lái)說好事很好的，不然也不會(huì)推廣使用了。

高職考試招生除全國(guó)統(tǒng)一高考外，還有4種考試招生方式：

一、是按照有關(guān)要求由招生院校自行組織的單獨(dú)考試招生。

二、是主要依據(jù)學(xué)業(yè)水平考試成績(jī)、綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)和職業(yè)適應(yīng)性測(cè)試結(jié)果，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)招生錄取的綜合評(píng)價(jià)招生。

三、是對(duì)中等職業(yè)學(xué)校畢業(yè)生、“三校生”，由省招考辦單獨(dú)組織的對(duì)口升學(xué)考試。

四、是考生申請(qǐng)，由招生院校根據(jù)考生學(xué)習(xí)成績(jī)、德智體綜合素質(zhì)表現(xiàn)、專業(yè)技能水平等方面審核注冊(cè)錄取。