從專業(yè)的角度來講，每個(gè)孩子的程度不一樣，學(xué)舞蹈的年齡段也不一樣。專家建議4周歲開始學(xué)舞蹈是最科學(xué)的年齡。

學(xué)中國舞的最佳年齡

4-6歲

這個(gè)年紀(jì)的孩子主要以培養(yǎng)興趣為主，一切不需要要求那么嚴(yán)格，讓孩子在舞蹈中達(dá)到開心快樂為主要目地， 血虛內(nèi)容應(yīng)該以幼兒舞蹈組合為主。讓幼兒明白團(tuán)體的重要性，培養(yǎng)正確的音感是其目的，所以一周練習(xí)一次就足夠了。

建議：學(xué)習(xí)中國舞、芭蕾考級(jí)的啟蒙教材一二級(jí)教材。老師選擇為較為和藹可親的教師。基礎(chǔ)的青蛙跨、前旁壓腿是可以學(xué)習(xí)的哦~(芭蕾舞要兩腳打開180度的動(dòng)作，這個(gè)動(dòng)作還是趁早練習(xí)比較好)

6-9歲

這個(gè)年紀(jì)的孩子在舞蹈啟蒙階段，需要加強(qiáng)舞蹈概念和舞蹈學(xué)習(xí)能力。這個(gè)年齡段是劃分走專業(yè)還是興趣的分水嶺。學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)該以基礎(chǔ)訓(xùn)練(基礎(chǔ)軟開度、基礎(chǔ)組合)為主，興趣也是不可少的。

建議：學(xué)古典舞、民族舞、中國舞、芭蕾舞(考級(jí)的如果堅(jiān)持考級(jí)，此年齡段應(yīng)該考三四級(jí))從這個(gè)年齡開始學(xué)，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體很柔軟，符合基本舞蹈的體型，此時(shí)智力已發(fā)展、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)及感受性也開始運(yùn)作，會(huì)自動(dòng)自發(fā)努力，對(duì)所教的事物也會(huì)加以吸收。

學(xué)中國舞的好處

氣質(zhì)提高

很多人會(huì)問，為何學(xué)中國舞的孩子從小就比別人更有氣質(zhì)呢？

那是因?yàn)橹袊枳鳛橹腥A傳統(tǒng)藝術(shù)，不光是舞蹈，更重要的是注重身韻的培養(yǎng)，將古典中的那種淡雅與儒雅給激發(fā)出來。同時(shí)，塑造形體是中國舞的一個(gè)環(huán)節(jié)，通過挺胸、抬頭、收腹等舞蹈訓(xùn)練，讓孩子美在起跑線。

提高身體素質(zhì)

舞蹈對(duì)身體的鍛煉可不與其他的基本運(yùn)動(dòng)一樣。在中國舞基本功里面，除了基本的體能鍛煉，柔韌度也是最基本的一項(xiàng)鍛煉。柔韌度訓(xùn)練能讓身體更加柔軟，不光能有效減輕體重，更能預(yù)防很多相關(guān)的關(guān)節(jié)疾病。兒童不適合劇烈運(yùn)動(dòng)，但跳舞絕對(duì)能帶來更健康的身體！

身心培養(yǎng)

有多少小孩從小就愿意沉浸在各大培優(yōu)班里面處理沒完沒了的作業(yè)？但舞蹈不光能讓孩子發(fā)現(xiàn)與感受美，更能充分的享受舞蹈帶來的快樂。在快樂中學(xué)習(xí)；在快樂中成長是少兒舞蹈的真諦。同時(shí)，舞蹈能夠提升孩子對(duì)美的認(rèn)知與情商的培養(yǎng)，正規(guī)班級(jí)課程也能讓孩子更有紀(jì)律性。