高考正碰上“倒霉期”，萬一出現(xiàn)痛經(jīng)，就可能攪亂心情并影響成績。那么，在事情不可避免的情況下，作為考生和家長，又該怎么做呢？

高考來月經(jīng)怎么辦

如果高考的時(shí)候剛好趕上來月經(jīng)，可能會(huì)影響考試的發(fā)揮，所以建議推遲月經(jīng)。具體的方法是，可以口服安宮黃體酮，并且在月經(jīng)前5天開始口服，1天吃1次1次吃5片，一直吃到高考結(jié)束，然后再停藥，停藥之后3天-7天就會(huì)來月經(jīng)。由于口服黃體酮加上月經(jīng)的推遲，再來月經(jīng)時(shí)可能量會(huì)稍微多一點(diǎn)，所以不用緊張。

另外，在口服黃體酮的過程中，要注意不可以間斷服藥，如果間斷服藥就會(huì)影響效果。如果對(duì)黃體酮過敏，就不可能吃黃體酮推遲月經(jīng)，所以高考前，如果來月經(jīng)就建議推遲月經(jīng)，既安全又沒有副作用，而且效果又好。以上僅供參考，需遵醫(yī)囑。

高考時(shí)出現(xiàn)痛經(jīng)怎么辦

考前的女孩子要盡量緩解自己的緊張情緒，不要刻意去想月經(jīng)來潮怎樣怎樣，遇上了就善待它，順其自然就好。

如果是痛經(jīng)，或者嚴(yán)重影響到身體狀況的，那沒有辦法，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)吃些藥控制一下。

一般來說，如果女孩子的生理期反應(yīng)不是那么強(qiáng)烈，只是少許不適，并不影響復(fù)習(xí)和考試，可以不必調(diào)經(jīng)。只有月經(jīng)期間反應(yīng)較重，比如說有嚴(yán)重痛經(jīng)反應(yīng)，甚至在平時(shí)需要服用止痛藥才能緩解疼痛的女性；還有就是月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)頭暈、失眠、嘔吐、全身乏力等表現(xiàn)，當(dāng)然還有月經(jīng)量較多，導(dǎo)致需要頻繁更換衛(wèi)生巾等，這些反應(yīng)會(huì)直接影響到考試和復(fù)習(xí)，才有考慮調(diào)經(jīng)的需要。