世間萬物，都有一個量的限度，如果一味追求量的增加，最后只能遭遇失敗。下面是“做事要適度”的名人事例，供參考。

關(guān)于適度的名人故事

范蠡。春秋末年，越王勾踐在范蠡和文種的輔佐下，苦身勞力二十年，深謀遠(yuǎn)慮，終于滅掉吳國，而且兵臨中原，號令諸侯，成為霸主。

滅吳之后，越國君臣設(shè)宴慶功，群臣皆樂，唯獨越王勾踐面無喜色。機(jī)警聰慧的范蠡察微知著，立即識破了越王的心思。

越王為雪會稽之恥，滅掉吳國，不惜卑身事下，愿與臣下同甘共苦，共度艱難。如今大功告成，范蠡現(xiàn)在位高權(quán)重，一定會成為越王的眼中釘。

于是他毅然向勾踐告辭，請求退隱。勾踐得知范蠡要辭退，就召見范蠡，表面上舍不得他的離開，一再挽留。范蠡當(dāng)然知道這并不是越王的真心。

于是他毅然決然的選擇離開，拋棄家業(yè)，帶領(lǐng)家眷，駕一葉扁舟，后來定居于陶，成為巨富。

范蠡在完成自己的歷史使命之后，雖然在越國功成名就，但還是選擇遠(yuǎn)離是非之地，急流勇退，以求避禍保身，這就是會把握事物的度。

有關(guān)“適度”的名言

（1）臟腑腸胃，常會寬舒有余地，則真氣得以流暢而疾病少?！?/p>

（2）爽口物多終作疾，快心事過必為殃，知君病后能服藥，不若病前能自防?！塾?/p>

（3）不欲極饑而食，食不過飽；不欲極渴而飲。飲不過多?！鸷?/p>

（4）少思以養(yǎng)神，少欲以養(yǎng)精，少勞以養(yǎng)力，少言以養(yǎng)氣。——張南軒

（5）莫憂思，莫大怒，莫悲愁，莫大懼，莫跳踉，莫多言，莫大笑，勿汲汲于所欲，勿悄悄懷仇恨……則得長生也。——孫思邈

（6）夏季天氣寒暄不一，不可頓去棉衣，老人氣弱骨疏體怯，風(fēng)冷易傷膝理，時備夾衣，遇暖易之，一重漸減一重，不可暴去?！裉帣C(jī)

（7）冬不欲極溫，夏不欲窮涼；不露臥星下，不眠中見肩?！鸷?/p>

（8）必要的身體需要，還是應(yīng)該保證的，凡事都有個適應(yīng)范圍，“不及”固然不好，但“太過”亦未必盡善。——印會河

（9）對于一切沉溺于口腹之樂，并在吃喝、情愛方面過度的人，快樂的時間是短的?！轮兛死?/p>

（10）保持健康的秘密就是適當(dāng)?shù)毓?jié)制食物、飲料、睡眠和愛情?！旯?/p>

名人放棄而成功的例子

1、一個老人在高速行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋從窗口掉了一只，周圍的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也從窗口扔了下去。這舉動更讓人大吃一驚。老人解釋說：“這一只鞋無論多么昂貴，對我而言已經(jīng)沒有用了，如果有誰能撿到一雙鞋子，說不定他還能穿呢!”

2、日本松下通信工業(yè)公司在60年代曾經(jīng)拿出巨額資金，用在大型電子計算機(jī)開發(fā)上。1964年，公司總裁松下幸之助忽然宣告停止這個項目。公司職員全部難以理解，覺得這般半途而廢是錯誤的做法。

松下幸之助這樣分析：當(dāng)時，大型電子計算機(jī)市場幾乎被IBM壟斷，富士通、日立等公司也正在為搶占市場而費盡心機(jī)，此時涉足其中很難取得成果，公司的決策已經(jīng)出錯，繼續(xù)錯下去，就可能滿盤皆輸。

事實證明松下幸之助的決定是明智的。他們既沒有與IBM抗?fàn)帲矝]有與富士通、日立為伍，而是專注于發(fā)展企業(yè)傳統(tǒng)產(chǎn)品，走出了自己的特色之路。我們常說：堅持就是勝利。持之以恒的精神固然可貴，但如果我們堅持、固守的東西有問題，甚至是錯誤的，堅持到底的結(jié)果只能是一錯再錯。

我們還知道一句話：如果方向錯了，停下來就是前進(jìn)。世界如此之大，到處都有機(jī)會和選擇，一條道走到黑，不撞南墻不回頭，結(jié)果往往令人追悔莫及。經(jīng)商如此，經(jīng)營人生更是如此。人生允許半途而廢，敢于否定自己，敢于放棄不切實際的理想，也是一種生存的智慧。

3、有位優(yōu)秀的年輕人，非常想要在每個方面都比他人強(qiáng)，他極其想要做一名有大學(xué)問的人。但是，幾年過去了，他的每個方面都不錯，但學(xué)業(yè)卻并無長進(jìn)。他很苦惱，于是便去拜訪一位大師。

大師說：“我們登山吧，到山頂你就知道該怎么做了。”那山上有許多晶瑩的小石頭，煞是迷人。每當(dāng)年輕人見到他喜歡的石頭，大師就讓他裝到袋子里背著，很快，他就吃不消了。

“大師，再背，別說到山頂上了，恐怕我連動一動的力氣都沒了?！彼痤^凝望著大師說道。大師微微一笑：“該放下啦，背著石頭怎么可以登上頂峰呢?”

年輕人一愣，忽覺心中一亮，向大師道謝后走了。后來，他一心做學(xué)問，進(jìn)步飛快......其實，人要有所得，必然會有所失，只有學(xué)會放棄，才有可能登上人生的巔峰啊!

4、1998年，著名作家畢淑敏成了心理學(xué)研究生。經(jīng)過幾年的刻苦學(xué)習(xí)，到了2003年7月，離拿到心理學(xué)博士學(xué)位的日子越來越近了，但她思之再三，最終決定放棄。這使許多人感到意外和不解。

她冷靜地回答道：“因為我不能去考外語、寫論文。我擔(dān)心一個幾十萬字的心理學(xué)博士論文寫下來，我可能就不會寫小說了。因為風(fēng)格不一樣，思維的訓(xùn)練也不一樣。考外語，是一個死功夫。我想，生命對我這個年過50的人來說是那么寶貴，不值得拿出半年時間，專門去念外語，去應(yīng)對考試?！?/p>

畢淑敏放棄了爭取心理學(xué)博士學(xué)位之后，在北京西四環(huán)外開設(shè)了一家心理咨詢中心。她認(rèn)為，這是“助人和自助的工作”，是自己極有興趣探索和愿意去做的有價值的事情。