軍訓是每個準大學生們必經(jīng)的大學課程，可以鍛煉同學的身體，也可以磨煉同學們的意志。那么大學軍訓一般多長時間呢，需要準備什么呢，下面小編為大家詳細介紹一下，供大家參考。

大學軍訓一般多長時間

每個地區(qū)的軍訓時間都是不一樣的，而每個學校的軍訓時間也是各有不同，這需要根據(jù)的軍訓訓練內容與學校的具體安排，一般最少的兩個星期甚至一個星期就可以結束軍訓，晚的可能需要訓練長達一個多月甚至兩個月的時間，具體情況還是需要根據(jù)訓練內容來確定，軍訓前需要多多鍛煉身體，避免軍訓前幾天太過辛苦，不過一般都后面都會輕松一點，因為習慣了，前期肯定會很累的。

大學軍訓需要準備什么

首先需要準備的是：防曬霜或者防曬乳。雖然說大學軍訓的時間是在9月份，但是中午的太陽還是比較猛烈的，紫外線比較強烈，長時間在太陽下暴曬，必然會把皮膚曬傷。要知道，皮膚曬傷可是不可逆轉的傷害，所以，在軍訓之前，一定要在身上抹上防曬霜，要不然把自己曬黑了，大學幾年要想白回來可不是件簡單的事情。

其次是：準備些風油精和糖果、礦泉水之類的小食品。一般來說，大學軍訓上午3個小時，下午4個小時左右，長時間的站軍姿、走正步等，必然會造成身體很大的消耗。如果不及時補充水分和糖分、鹽分，必然使身體脫水而造成中暑，所以帶一些到操場，休息時間去補充點能量，是非常有必要的。

再者是準備些紙巾、創(chuàng)可貼、紗布、酒精、花露水一類的外用品。在軍訓的時候，室外可能會生存一些蚊子、跳蚤之類的吸血生物，在軍訓前，往自己的衣服褲子、胳膊和腿上噴上一些花露水，可以有效的防止蚊蟲的侵襲。

軍訓有哪些注意事項

1、做好準備工作

開始軍訓后，每一次訓練前都要帶齊裝備，出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。

2、裝束一定要合適

腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

3、注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。

4、注意補充營養(yǎng)

軍訓后體力消耗極大，這個時候不要虧待自己，多吃一些肉類、蛋類，最好還多喝點湯菜類，同時注意補充各種維生素。

5、注意防病

大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再補充水分，以免對腸胃突然加重負擔造成傷害。

6、注意防曬

出門前半小時就要涂，因為防曬霜也要時間吸收。防曬霜要隨身帶，一般是二個小時就要涂一次。正確的步驟是先用吸油面紙擦干凈臉，再涂防曬霜，不過軍訓汗出得多，只要教官讓你休息你就涂；含有防護UVA功能的會比較好，比如還帶有PA字樣的防曬霜。

7、按時作息

軍訓期間按時作息，養(yǎng)精蓄銳，為軍訓打下良好的硬基礎。

8、不要硬撐

軍訓中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質較差的同學。