高考確定延期！2020年全國高考將于7月7日至8日舉行，湖北省、北京市可根據(jù)疫情防控情況，研究提出本地區(qū)高考時間安排的意見，及時向社會發(fā)布。

2020湖北高考延期安排

經(jīng)黨中央、國務(wù)院同意，2020年全國普通高等學(xué)校招生統(tǒng)一考試（以下簡稱“高考”）延期一個月舉行，考試時間為7月7日至8日。

具體科目考試時間安排為:7月7日，語文9:00至11:30；數(shù)學(xué)15:00至17:00。7月8日，文科綜合/理科綜合9:00至11:30；外語15:00至17:00。

湖北省、北京市可根據(jù)疫情防控情況，研究提出本地區(qū)高考時間安排的意見，商教育部同意后及時向社會發(fā)布。

高考推遲怎么辦

1、消除考前復(fù)習(xí)疲勞，不搞疲勞戰(zhàn)

有很多的考生都覺得自己忙忙碌碌沒有方向，不知道自己的狀態(tài)離高考相距有多遠(yuǎn)，也不知道之前的策略是否行之有效，只是一味地晚睡早起，重復(fù)著題海戰(zhàn)術(shù)。

這次高考延期一個月，大家大可不必太過于擔(dān)心，要調(diào)整自己的生物鐘，讓生活弛張有度。做題時嚴(yán)格按照考試的時間 讓自己在考試的時間大腦能夠充分活躍起來。既要進(jìn)行高效率的學(xué)習(xí)，也要在休息的時間盡可能的放松，不要過度利用休息的時間去學(xué)習(xí)，這樣做只會事倍功半。

2、規(guī)律作息，增強(qiáng)自制力，加強(qiáng)時間管理

但不要因為不用到校，就晚睡晚起，晝夜顛倒，因為從現(xiàn)在開始的生物節(jié)律會影響到我們后面的高考，一定要堅持科學(xué)規(guī)律的作息，盡量按照在學(xué)校的作息時間活動，不要熬夜。

每天的學(xué)習(xí)計劃用便利貼貼在書桌前，可以是細(xì)化到每個時間段的時間表，也可以是具體到每項學(xué)習(xí)任務(wù)的任務(wù)清單，可以根據(jù)每個孩子的學(xué)習(xí)風(fēng)格和習(xí)慣來執(zhí)行，我更推薦后一種，這樣有助于養(yǎng)成沉浸式學(xué)習(xí)的模式。每天睡覺前要總結(jié)當(dāng)天的得失，以利于更好地再戰(zhàn)。