逆商(AQ)：就是指人們對(duì)待逆境的態(tài)度和擺脫逆境推動(dòng)人生發(fā)展的能力。除了智商、情商外，近年來(lái)又流行一個(gè)新概念：挫折商(逆商)。IQ、EQ、AQ并稱3Q，成為人們獲取成功必備的不二法寶。

逆商的定義

逆商(AQ)，AQ來(lái)自英文AdversityQuotient，一般被譯為挫折商或逆商。心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)成功必須具備高智商、高情商和高挫折商這三個(gè)因素。在智商都跟別人相差不大的情況下，挫折商對(duì)一個(gè)人的事業(yè)成功起著決定性的作用。 所謂“逆商”是人們面對(duì)逆境，在逆境中的成長(zhǎng)能力的商數(shù)，用來(lái)測(cè)量每個(gè)人面對(duì)逆境時(shí)的應(yīng)變和適應(yīng)能力的大小。逆商高的人在面對(duì)困難時(shí)往往表現(xiàn)出非凡的勇氣和毅力，鍥而不舍地將自己塑造成一個(gè)立體的人；相反，那些逆商低的人則常常畏畏縮縮、半途而廢、最終一敗涂地。

逆商嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)是情商的一部分，但由于它在人生事業(yè)成功中的特殊地位，美國(guó)職業(yè)培訓(xùn)師保羅斯托茨提出了逆商這一概念。他認(rèn)為逆商包括四部分：控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍和持續(xù)時(shí)間?？刂聘兄溉藗儗?duì)周圍環(huán)境的主觀控制能力。面對(duì)逆境，控制感強(qiáng)的人會(huì)盡力改變環(huán)境，控制感弱的人則只會(huì)逆來(lái)順受，信天由命。起因和責(zé)任歸屬指造成我們陷入困境的原因。

高逆商者往往能夠清楚地認(rèn)識(shí)到使自己陷入逆境的原因，并愿意承擔(dān)一切責(zé)任，積極采取有效行動(dòng)，痛定思痛，在跌倒處盡快爬起來(lái)。影響范圍指困境的負(fù)面影響對(duì)我們生活的影響面有多大。高逆商者通常能夠?qū)⒛撤矫婺婢乘鶐?lái)的消極影響降至最小程度，他們不會(huì)因?yàn)楣ぷ髦械哪婢扯绊懠彝ド睢３掷m(xù)時(shí)間指我們主觀上認(rèn)為逆境所帶來(lái)的負(fù)面影響所持續(xù)的時(shí)間。逆商高者往往相信困難只是暫時(shí)的，很快就會(huì)過(guò)去；逆商低者則會(huì)認(rèn)為逆境將長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)，他們甚至?xí)虼藛适Ω淖兊南Ｍ?/p>

如何培養(yǎng)孩子的高逆商

1、家長(zhǎng)要放手

凡是逆商低的孩子，他們都是被家長(zhǎng)嬌慣著長(zhǎng)大的。他們失去了獨(dú)立做事的機(jī)會(huì)，既缺乏獨(dú)立能力、戰(zhàn)勝挫折能力的鍛煉機(jī)會(huì)，也缺乏抗挫折心理、獨(dú)立性方面的心理體驗(yàn)，以至于，這樣的孩子遇到挫折會(huì)不知道該怎么辦。 反倒是那些對(duì)孩子放手、放心，讓孩子自已大做、去嘗試的家長(zhǎng)，給了孩子鍛煉自己能力、提升心理素質(zhì)的機(jī)會(huì)，使這些孩子的身心變得強(qiáng)大。

2、聽得進(jìn)去負(fù)面的話

有的時(shí)候，向你拍磚的人并不一定是在給你制造挫折，雖然當(dāng)時(shí)他們令你不爽，甚至難堪、疼痛，但是從成長(zhǎng)的角度來(lái)看，他們以另類的方式激勵(lì)了你，促進(jìn)了你的進(jìn)步，是你的“恩師”，你應(yīng)該感謝，而不是仇視他們。正所謂“忠言逆耳利于行”，誰(shuí)先明白了這個(gè)道理，誰(shuí)就成長(zhǎng)得快。 有的人聽不進(jìn)“忠言”，心太滿，覺(jué)得自己大學(xué)都考上了，懂得很多，能力也很強(qiáng)，別人應(yīng)該供著他、抬著他，動(dòng)不動(dòng)就教訓(xùn)他怎么成?在“滿杯”心念下，稍微刺耳的話就聽不進(jìn)去，拎起板磚拍人家，卻不曾想到，自已雖然讀了很多書，但是沒(méi)有經(jīng)過(guò)理論與實(shí)際的融合，能夠創(chuàng)造的價(jià)值還是很有限的。

3、讓怕黑的孩子面對(duì)黑暗

每個(gè)孩子心中都有害怕的東西，比如怕雷聲、怕黑暗、怕登高等。這些孩子之所以怕這些，并不是他沒(méi)有能力，而是主觀心理上的恐懼。消除這些心理恐懼，孩子就能勇敢起來(lái)。對(duì)于涉世不深的孩子，類似的肓點(diǎn)會(huì)很多。只要父母想辦法，使孩子跨越這些盲點(diǎn)，孩子自然就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。在逐漸長(zhǎng)大的過(guò)程中，就會(huì)明白無(wú)論什么樣的困難、挫折，其實(shí)都是可以面對(duì)和克服的。