兒童年紀(jì)小的話，由于身體和骨骼發(fā)育未完全，達(dá)不到練習(xí)跆拳道的標(biāo)準(zhǔn)，一般在6-12歲學(xué)跆拳道最佳。

專家建議學(xué)跆拳道的最佳年齡

最適宜跆拳道訓(xùn)練的年齡是6-12歲，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候小孩子的骨骼尚未發(fā)育完全。韌帶也比較容易拉開來。最重要的是這個(gè)時(shí)候的小孩子剛開始記事，他所學(xué)到的東西不會輕易的忘記。但這個(gè)時(shí)候訓(xùn)練的孩子以后有個(gè)缺點(diǎn)，就是會有些羅圈腿，即O型腿，需要家長及時(shí)糾正孩子的不良姿勢。

同時(shí)提醒家長，三歲以后的兒童，練習(xí)跆拳道，也需預(yù)防對其身體的安全隱患。因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)還小，對危險(xiǎn)的感知度不高，而且對危險(xiǎn)的防范和對自身的保護(hù)也不足，進(jìn)行高難度動作時(shí)可能造成損傷。

五六歲是開始學(xué)習(xí)跆拳道的最佳年齡，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的孩子身體發(fā)育已經(jīng)正常，思想還是一張白紙，沒有形成不良習(xí)慣。

而年齡再大一點(diǎn)就有一些比較穩(wěn)定的思想了，要改變很困難。跆拳道講究的就是從小培養(yǎng)一個(gè)人的修養(yǎng)和美德。

女孩子幾歲學(xué)跆拳道最合適

其實(shí)學(xué)習(xí)跆拳道的最佳年齡是在7歲左右，這個(gè)時(shí)候孩子正是骨骼生長的階段，所以在這個(gè)年齡段去學(xué)習(xí)，可以讓自己的柔韌性更好的，還能夠鍛煉身體的抵抗力練習(xí)好，而且孩子的接受能力也是最好的，學(xué)習(xí)什么東西一定要選擇孩子接受能力最佳的階段，這樣會學(xué)習(xí)的更好，學(xué)習(xí)的速度也會非?？臁?/p>

女孩子可能要比男孩子早學(xué)習(xí)一年，女孩子在6、7歲的是學(xué)習(xí)更好，男生在7、8歲的時(shí)候?qū)W習(xí)是黃金階段，所以男孩子和女孩子學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間還是有很大的區(qū)別的，家長們?nèi)绻胱屪约旱暮⒆訉W(xué)習(xí)跆拳道，一定要選擇最佳的年齡段。