普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試考試時間：6月7-8日(江蘇等12省至9日)。普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試全國統(tǒng)考科目的考試時間安排為：6月7日9:00至11:30語文;15:00至17:00數(shù)學(xué)。6月8日9:00至11:30文科綜合/理科綜合;15:00至17:00外語。

2021云南高考日期

語文：6月7日9:00-11:30

文數(shù)/理數(shù)：6月7日15:00-17:00

文綜/理綜：6月8日9:00-11:30

外語：6月8日15:00-17:00

高考期間注意事項(xiàng)

（1）保持健康飲食

一日三餐膳食要合理搭配，營養(yǎng)均衡，不要暴飲暴食，盡量不要外購涼菜熟食，不吃生食海產(chǎn)品和油膩、生冷、刺激性大的食品。外出就餐應(yīng)選擇信用等級高的單位，如量化等級為A級或B級的餐飲單位，點(diǎn)菜時盡量不點(diǎn)涼菜、燒鹵熟食、生食海產(chǎn)品、四季豆、冷加工糕點(diǎn)等高風(fēng)險的食品。

（2）保持適度運(yùn)動

備考期間可利用休息時間開展散步、慢跑等運(yùn)動，以調(diào)節(jié)身體、放松心情，不宜做強(qiáng)度大或劇烈的運(yùn)動。

（3）保持心情愉快

關(guān)鍵時刻，要會放松自己心情，不要考慮暫時與考試本身無關(guān)的事情，比如能否上線、能否錄取到理想的大學(xué)。每一科考試結(jié)束后，不要再患得患失地反復(fù)去想，而是要把注意力迅速轉(zhuǎn)移到下一科的考試上，以良好的應(yīng)試狀態(tài)，迎接下一科考試。尤其不要因?yàn)橐豢剖侄⒐⒂趹?，否則會影響整個高考成績。