很多人往往都忽視自己的牙齒健康，但是隨著年齡增大，牙齒問題真的很重要。下面小編整理了一些牙醫(yī)的忠告，供大家參考！

牙醫(yī)的良心忠告有哪些

牙齒是人體的一部分，而且它對(duì)我們來說真的很重要！希望大家能夠認(rèn)真看看下面一個(gè)牙醫(yī)的良心忠告。

1、保留自己的牙齒是最好的。因?yàn)闆]有任何牙齒比自己的牙齒好用。

2、不建議用烤瓷牙來做美容，可以用樹脂美容，貼面美容。

3、殘根能保留則保留，不能保留了才考慮拔掉。

4、不是所有人都能種牙，種牙需要綜合評(píng)估骨質(zhì)量是否可以種植，種牙有失敗案例。

5、只有能保留的殘根才會(huì)建議做烤瓷牙，一些牙齒脆弱的可以做烤瓷牙保護(hù)起來。比如做了根管治療后沒有神經(jīng)的死牙。

6、能做全瓷牙盡量做全瓷牙，不行的可以做鈷鉻合金牙。

7、前門牙修復(fù)做樁優(yōu)選纖維樁，其次是螺紋樁及鑄造樁。纖維樁特點(diǎn)是不容易把牙根折斷，往后有問題取樁比較容易，缺點(diǎn)是醫(yī)生技術(shù)要好，粘接樁過種中不能碰到水。否則粘不牢。螺紋樁及鑄造樁比較堅(jiān)固，但容易受外力時(shí)折斷牙根。牙根一旦受損就不能再用，往后修復(fù)需要取樁時(shí)比較難取下來，有的取樁過程中把牙根搞壞。

8、什么時(shí)侯能做烤瓷牙？只剩下牙根，牙根可以做樁后修復(fù)的。沒有牙根，需要犧牲鄰牙磨小后搭橋做牙的。

9、所有的烤瓷牙都要磨小自己的牙齒后套牙冠上去，所以，能不做盡量不要去做，以犧牲自己的好牙換來的美容牙只是擺設(shè)。

如何履行一個(gè)良心牙醫(yī)的忠告

保護(hù)牙齒不是聽聽就算了，更重要的是落實(shí)行動(dòng)。那么，我們應(yīng)該如何履行一個(gè)良心牙醫(yī)的忠告呢？

1、錯(cuò)誤的刷牙方式會(huì)造成牙面耗損和牙齦萎縮，所以我們不僅要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，還要講究刷牙的正確方法。

2、晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘?jiān)?，而且還有利于保護(hù)牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數(shù)刷牙，因?yàn)檫@樣會(huì)損害牙齒的健康。

3、不要過多吃甜食，過多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應(yīng)多吃蔬菜和水果，可以增強(qiáng)口腔粘膜的抗病能力，同時(shí)對(duì)牙齒起到機(jī)械洗刷和摩擦的作用。

4、怎樣保護(hù)好牙齒?合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關(guān)鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道，所以絕對(duì)不能忽視這兩樣?xùn)|西。

5、定期到醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)牙齒是否存在疾病，牙齒有病者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可以予以修補(bǔ)或拔除。這樣對(duì)牙齒的長(zhǎng)久健康起到了這關(guān)重要的地步。

怎么做防止蛀牙

少吃甜食。比較甜的食物是很容易粘附在牙齒表面，而且甜食當(dāng)中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，給齲菌提供了大量的養(yǎng)分有利于齲菌的生長(zhǎng)，所以人們?nèi)绻蕴鹗吵蕴嗔耸呛苋菀组L(zhǎng)齲齒的，為了預(yù)防齲齒是要注意少吃甜食，尤其是晚上不要吃糖。

清除牙菌斑。牙齒表面是很容易形成各種牙菌斑，是各種細(xì)菌的集合之地，齲齒細(xì)菌也是生長(zhǎng)在牙菌斑當(dāng)中，人們?yōu)榱祟A(yù)防長(zhǎng)齲齒是應(yīng)當(dāng)及時(shí)的預(yù)防以及清除牙菌斑，平時(shí)多吃一些纖維含量高的食物比如說蔬菜等，是能夠預(yù)防牙菌斑的形成。

治療牙齒表面不齊。人們的牙齒表面按理說應(yīng)當(dāng)是平滑沒有凹陷的，但是有些人天生牙齒就是牙列不齊的狀態(tài)，這樣很容易在牙齒凹陷的地方積累食物殘?jiān)?，從而?dǎo)致齲齒的形成，所以人們?nèi)绻醒懒胁积R的情況一定要及時(shí)的治療才能夠預(yù)防齲齒。